Bilder av det vi spiser.

Første fastedag, frokost á 128 kcal. Allevoshake i glasset.
 

Vedlegg

  • 20150119131232.jpg
    20150119131232.jpg
    648,1 KB · Visninger: 35
Tortellini, salatkylling, grønnsaker og bittelitt rømmedressing :)
 

Vedlegg

  • 1421685314695.jpg
    1421685314695.jpg
    44,8 KB · Visninger: 36
ImageUploadedByBV Forum1421699639.129689.jpg
Smoothie med bringebær, jordbær, banan, spinat og appelsinjuice. Knekkebrød med gulost, gulrot, eple og siste vannflaska. Etter trening dette her:)
 
Lunsj 320kcal
2 brødskiver, 10g lettmajones, 40g kokt skinke, 30g lettere jarlsberg, isbergsalat og agurk.
 

Vedlegg

  • 1421753390907.jpg
    1421753390907.jpg
    46,9 KB · Visninger: 29
ImageUploadedByBV Forum1421866510.093484.jpg
Her går det mye i naturell yoghurt for tiden, vanlig eller gresk. Med frukt/bær, flytende honning, nøtter og en supergod eplemos jeg har laget - uten sukker.
 
ImageUploadedByBV Forum1421958182.516567.jpg

Havregrøt med vaniljekesam, blåbær, mandler, sukrin og bittelitt akasie honning og kanel.. :)
 
Middag: Salat med pasta og steikte pølsebitar.

1422259341752.jpg

...vi hadde mange ulike variantar av denne rundt bordet i går... 7-åringen hadde pasta og pølse i skåla og salat på fat ved sida av, 9-åringen hadde tilsvarande berre med gulrot ved sida av, og min kjære hadde pasta og pølse med ca ei halv ketsjupflaske rørt inn i. Eg trur ærlig talt min variant var best.
 
20150126_122748.jpg Lunch :) kyllingfilet med stekte grønnsaker og kokosmelk :)
 
Last edited:
Og vips, der fiksa eg både dagens fruktdose OG lysten på "nåkke godt"/is! Wohoo!

1422300492856.jpg
 
Last edited:
Back
Topp