~haremamma~
Elsker forumet
Ja, nå skal jeg trene litt BFBM. Gruer meg litt, men liker den og gikk veldig bra i går[:D]
satser på at det går like bra i dag[;)]
satser på at det går like bra i dag[;)]
BFBM tid..
- Trådstarter ~haremamma~
- Opprettet
~haremamma~
Elsker forumet
ORIGINAL: Mammaen til Marcus
Du kan ikke trene slik cardio i slikt interall tempo her dag. d er ikke bra for hjertet[&:] il anbefale å bruke banish fat og trouble zones annenher dag.
Har trent[8D]
Bare to daga på rad da.. ellers så bytter jeg mellom NMTZ ,bfbm,CK og Nivå 3 på 30 DS[:)]