Beste tips mot forstoppelse...

Kitina

Andre møte med forumet
Hva er deres beste tips mot hard mage? Jeg har slitt skikkelig med hard mage og vært helt villt oppblåst nesten siden jeg fant ut at jeg var gravid. Er 10+0 i dag. Jeg har prøvd å spise svisker, drikke svart kaffe på tom mage og linfrø i bløt, samt går lange turer hver dag. Får liksom ikke tømt meg ordentlig, kjennes ut som en skikkelig stuffed turkey og ser sikkert 6 mnd gravid ut med luft :grumpy: Er det laxantia next liksom? Isåfall hva.. ?
 
Hva er deres beste tips mot hard mage? Jeg har slitt skikkelig med hard mage og vært helt villt oppblåst nesten siden jeg fant ut at jeg var gravid. Er 10+0 i dag. Jeg har prøvd å spise svisker, drikke svart kaffe på tom mage og linfrø i bløt, samt går lange turer hver dag. Får liksom ikke tømt meg ordentlig, kjennes ut som en skikkelig stuffed turkey og ser sikkert 6 mnd gravid ut med luft :grumpy: Er det laxantia next liksom? Isåfall hva.. ?
Jeg har også vært veldig oppblåst og treg i magen. Har de siste ukene blandet fiberhusk i biola og tatt hver morgen, jeg synes det hjelper veldig, så verdt forsøket! Bare pass på at du uansett drikker rikelig med vann og fortsett å gå turer, det er utrolig sunt for tarmene :cat:
 
Jeg sliter delvis med forstoppelse fortsatt, men det har blitt betydelig bedre enn for bare en uke siden. Jeg ble anbefalt å begynne med Lactulose, så jeg tok det samme dag som jeg begynte med jerntabletter. Det endte med at jeg brukte dagen på å springe på do, hele tiden. Og det går jo ikke om jeg er på jobb. Så jeg sluttet med Lactulosen igjen, men har fått tømt meg noen ganger ved å drikke et stort glass o’boy eller en kopp hurtigkakao. Ikke sikkert det funker for deg, men for meg har det visst hjulpet litt ihvertfall :)
 
Jeg har også vært veldig oppblåst og treg i magen. Har de siste ukene blandet fiberhusk i biola og tatt hver morgen, jeg synes det hjelper veldig, så verdt forsøket! Bare pass på at du uansett drikker rikelig med vann og fortsett å gå turer, det er utrolig sunt for tarmene :cat:
Det skal jeg prøve!
 
Jeg sliter delvis med forstoppelse fortsatt, men det har blitt betydelig bedre enn for bare en uke siden. Jeg ble anbefalt å begynne med Lactulose, så jeg tok det samme dag som jeg begynte med jerntabletter. Det endte med at jeg brukte dagen på å springe på do, hele tiden. Og det går jo ikke om jeg er på jobb. Så jeg sluttet med Lactulosen igjen, men har fått tømt meg noen ganger ved å drikke et stort glass o’boy eller en kopp hurtigkakao. Ikke sikkert det funker for deg, men for meg har det visst hjulpet litt ihvertfall :)
Det jeg er litt redd for med å skulle prøve laxantia.. har aldri måtte bruke det før. Er sykepleier, så har ikke tid til å fly på do hele dagen :schocked028
 
Jeg spiser som regel en kiwi hver morgen (eller 2), og går en liten tur etterpå (levering i barnehagen) og da må jeg som regel på do etterpå :)

men hvis det er skikkelig stopp, så må man gjerne på apoteket en tur? :)
 
Føler med deg! Har hatt det slik selv. Er 11+4 nå, har følt meg oppblåst og treg lenge. Som andre skriver - nok vann - helst 2 liter dagen. For min del var jeg så uheldig å få urinveisinfeksjon og ble foreskrevet penicillin. Det hjalp godt på magen kan man si Skulle jo helst vært foruten, men himmel så godt å kjenne seg bedre i magen nå!

Håper det blir bedre for deg snart❤️
 
Føler med deg! Har hatt det slik selv. Er 11+4 nå, har følt meg oppblåst og treg lenge. Som andre skriver - nok vann - helst 2 liter dagen. For min del var jeg så uheldig å få urinveisinfeksjon og ble foreskrevet penicillin. Det hjalp godt på magen kan man si Skulle jo helst vært foruten, men himmel så godt å kjenne seg bedre i magen nå!

Håper det blir bedre for deg snart❤️
For en lettelse! Kjipt det ble på den måten da :wtf: Det går sikkert over etterhvert, men kjenner det tar på i lengden ass :meh: Får kaste inn håndkle å ta kontakt med legen hvis ikke det gir seg. Og jeg kan absolutt bli bedre på vanninntaket!
 
Spiser 2 kiwi pr dag. Det hjelper:)
 
Jeg har spist endel knekkebrød i det siste og det hjelper med det ekstra fiberet. Må passe på å drikke masse vann i tillegg :)
 
Enig med MilaS, jeg drikker vann i store mengder! Løper heller på do enn å ha forstoppelse. Hatt etpar runder med ordentlig forstoppelse denne graviditeten, og jøyee meg så vondt det gjør. :oops:
 
Jepp. Vann, vann, vann.
 
Hos meg var det helt stopp, prøvde lactulose uten det hjalp og da fikk jeg en pk med Movicol med legen. Det hjalp heldigvis
 
Back
Topp