Bergsprekkens dagbok !

[hakkamakka]

Da er jeg i gang igjen.... starter min hundrende tråd her inne !! hehe... jaja.. denne blir den siste !! jeg har klart det før og skal klare det igjen ! tidligere har jeg hatt som mål å komme ned til 60 kg. men det virker umulig, så kommer jeg under 70 skal jeg være dritfornøyd !! så 69,9 it is ! 
vekta viste i dag 77, så noen kg opp i løpet av sommeren. 


mandag 22.08- 77,3 kg. 
mandag 29.08- 

 

[hakkamakka]

da er i hvertfall treningen i gang ! vært på zumba tirsdag og onsdag, i dag har jeg trent 30 ds. blir nok å gjøre det de dagene jeg ikke er på senteret. jeg kan ikke trene 30 ds hver dag. sånn matmessig så går det ikke så bra gitt.. har ett enormt søtsug, eller karbohydratsug så lurer litt på å slenge meg på lavkarbo igjen. noe jeg veit funker ! tenke tenke..

 

[MaiSeptAugSkatt]

Så kjekt å se deg her igjen!=)
Nå får vi gi alt fremover, så skal du se vi blir så julefine atte;)

Det er ikke bare bare og komme igang igjen altså..men håper det går seg til.
Jeg er og igang med trening igjen...kun 30ds da..starter i det små så får jeg heller øke på!

Karbohydratsug er du ikke aleine om å ha! ikke så ille med søtsuget lenger...men spist alt for mye karbs gitt..så vekta står på stedet hvil---Aldri tenkt tanken på å starte på lavkarbo..men nå de siste dagene tenker jeg faktsk mer og mer på det...

Ønsker deg masse lykke til fremover! you can do it!!!;)
Heier masse på deg myshild! og veit at du kommer i mål til slutt=)
Håper og vi kommer på samme lag i slankekrigen.:))

Ha en fin dag videre:)