Bekkensmerter??

Lykke!!!

Elsker forumet
Oktoberskatter 2014
Var ute og jogget i går..IKKE langt eller lenge, men nå er ikke formen maks lenger heller da:P i dag har jeg kjent smerter i bekkenet som ligner på de jeg hadde de siste mnd av sist svangerskap :( noen som har lignende opplevelser så tidlig?? Er bare 4+ 3! Håper jeg kan fortsette med løping/gå lengre turer:( og at dette ikke bare er starten på bekkenløsning...
 
huff hørtes ikke godt ut! Har "dessverre" ikke noen erfaring med bekkenløsning så jeg er ikke noe fornuftig å få svar av..

Men jeg dytter for deg og håper at noen kan svare!
 
Det hørtes litt tidlig ut for bekkensmerter syns jeg. Men hvem vet? Livmora ligger jo nede i bekkenet, så det blir jo en ekstra belastning, i allefall om bekkenet ditt kanskje er svakt etter sist sv.skap. Jeg var plaget fra uke 11 forrige gang. Og begynner allerede å kjenne antydninger nå.. Men er det smerter i selve bekkenet eller deromkring? Tenker jo det kanskje er ligamentsmerter siden livmora kanskje begynner å strekke seg litt. Det startet tiidlig til meg denne gangen :-)
 
Jeg fikk bekkenløsning rundt 4 måned sist. Denne gangen startet det i uke 2. Har gått til kiropraktor i 5 uker og det har blitt litt bedre.
Ved bekkenløsning er det viktig med fysisk aktivitet, så lenge det ikke gjør vondt:)
Håper ikke det er bekkenløsning du har fått
 
Det hørtes litt tidlig ut for bekkensmerter syns jeg. Men hvem vet? Livmora ligger jo nede i bekkenet, så det blir jo en ekstra belastning, i allefall om bekkenet ditt kanskje er svakt etter sist sv.skap. Jeg var plaget fra uke 11 forrige gang. Og begynner allerede å kjenne antydninger nå.. Men er det smerter i selve bekkenet eller deromkring? Tenker jo det kanskje er ligamentsmerter siden livmora kanskje begynner å strekke seg litt. Det startet tiidlig til meg denne gangen :-)
Det er i bekkenet, og kun når jeg sitter feil, går og står lenge:( akkurat som sist:P men kan det bare være en advarsel? Eller gå over? Kanskje bare pågang dårlig form?:P
 
*pga :)
 
Det er i bekkenet, og kun når jeg sitter feil, går og står lenge:( akkurat som sist:p men kan det bare være en advarsel? Eller gå over? Kanskje bare pågang dårlig form?:p

Det kan jo være bare en advarsel om at du bør ta det litt mer med ro. Gå turer istedet for å jogge kanskje :-) Jeg går mye for å forebygge. Gå slik at du får trent, men ikke så langt at du syns det er tungt å komme deg hjem igjen, fikk jeg beskjed av fysioterapeuten. Jeg vil kanskje anbefale å begynne å gjøre bekkenøvelser også, for å trene det opp :-) Hvis det begynner allerede nå så tenker jeg det kan bli gærnt når magen og tyngden virkelig kommer og belaster. Jeg skal be om henvisning til fysio når jeg skal på kontroll hos legen neste tirsdag. Fikk beskjed av han sist å komme så snart jeg fikk positiv test for å begynne behandling. Har også gått til innkjøp av et bekkenbelte jeg tenkte å bruke på jobb og når jeg går turer bare for litt ekstra støtte :-)
 
Det kan jo være bare en advarsel om at du bør ta det litt mer med ro. Gå turer istedet for å jogge kanskje :-) Jeg går mye for å forebygge. Gå slik at du får trent, men ikke så langt at du syns det er tungt å komme deg hjem igjen, fikk jeg beskjed av fysioterapeuten. Jeg vil kanskje anbefale å begynne å gjøre bekkenøvelser også, for å trene det opp :-) Hvis det begynner allerede nå så tenker jeg det kan bli gærnt når magen og tyngden virkelig kommer og belaster. Jeg skal be om henvisning til fysio når jeg skal på kontroll hos legen neste tirsdag. Fikk beskjed av han sist å komme så snart jeg fikk positiv test for å begynne behandling. Har også gått til innkjøp av et bekkenbelte jeg tenkte å bruke på jobb og når jeg går turer bare for litt ekstra støtte :-)
Jeg sleit lenge med bekkenet og ryggen etter siste sv. Fikk liksom aldri trent det ordentlig opp igjen, men det ble en del bedre med fysio. Jeg får kanskje holde meg til å gå turer..ingen løping. Kanskje starte med fysiotrening så fort som mulig også... Utrolig leit hvis jeg blir veldig dårlig. Vil helst følge opp både jobb og ikke minst datteren min!:( Takk for svar:)
 
Jeg sleit lenge med bekkenet og ryggen etter siste sv. Fikk liksom aldri trent det ordentlig opp igjen, men det ble en del bedre med fysio. Jeg får kanskje holde meg til å gå turer..ingen løping. Kanskje starte med fysiotrening så fort som mulig også... Utrolig leit hvis jeg blir veldig dårlig. Vil helst følge opp både jobb og ikke minst datteren min!:( Takk for svar:)

Ja.. skjønner den. Sist hadde jeg jo bare meg selv, skole og jobb å tenke på. Ble til at jeg sluttet skolen og ble sykemeldt fra jobb ganske tidlig (jobb i butikk så ble vanskelig å tilrettelegge så vondt som jeg hadde), til tider helt sofaliggende. Nå har jeg en aktiv 2åring å ta meg av, så min største frykt er at bekkenet blir like dårlig eller verre enn sist. Fysioterapeuten min mente at det kom til å bli det siden jeg i utgangspunktet hadde litt skjevt og svakt bekken. Har vært plaget i perioder også etter snuppa kom, spesielt hvis jeg står/sitter/ligger lenge i samme stilling. Men har prøvd å trene det opp litt da, så håper det har gjort det litt sterkere :-)

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app
 
Ja.. skjønner den. Sist hadde jeg jo bare meg selv, skole og jobb å tenke på. Ble til at jeg sluttet skolen og ble sykemeldt fra jobb ganske tidlig (jobb i butikk så ble vanskelig å tilrettelegge så vondt som jeg hadde), til tider helt sofaliggende. Nå har jeg en aktiv 2åring å ta meg av, så min største frykt er at bekkenet blir like dårlig eller verre enn sist. Fysioterapeuten min mente at det kom til å bli det siden jeg i utgangspunktet hadde litt skjevt og svakt bekken. Har vært plaget i perioder også etter snuppa kom, spesielt hvis jeg står/sitter/ligger lenge i samme stilling. Men har prøvd å trene det opp litt da, så håper det har gjort det litt sterkere :-)

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app
Du er flink som har trent opp bekkenet da:) må bare håpe at det har hjulpet + at du får tidlig og god oppfølging på det nå. Ikke gøy å ikke kunne følge opp barna på samme måte som før:(
 
Fikk bekkenlåsning i uke 14 sist, ble verre og verre frem til uke 32-33. Da festet hodet seg, og plutselig vsr alle smerter borte. Fordtår ikke helt logikken, men. I natt kjente jeg de samme smertene, litt isjaslignende, da jeg var oppe for å roe junior. Får helt noia. I kveld har jeg vært på jobb, og d ble mye verre etter jobb forrige gang.... Er 8 uker i morgen, og livredd for å bli invalidiseret av dette alt nå :S Så ja, det kan nok skje. Mye skjer jo pga hormonene som gjør alt litt løsere :(
 
Du er flink som har trent opp bekkenet da:) må bare håpe at det har hjulpet + at du får tidlig og god oppfølging på det nå. Ikke gøy å ikke kunne følge opp barna på samme måte som før:(

Ja jeg hadde vel ikke noe valg. Men kunne sikkert gjort mer da :-) Men vi får bare se hvordan det går og gjøre vårt beste. Premien som kommer av det er jo god, selvom det kan bli tungt når man er i det :-)

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app
 
Ja jeg hadde vel ikke noe valg. Men kunne sikkert gjort mer da :-) Men vi får bare se hvordan det går og gjøre vårt beste. Premien som kommer av det er jo god, selvom det kan bli tungt når man er i det :-)

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app
Sant!:):) <3:D
 
Fikk bekkenløsning tidlig sist gang! Sykemeldt fra uke 10 :/ håper på å holde ut litt lengre nå ( selv om jeg tviler )
 
Jeg er 4+5 og hadde samme tendens i helgen, håper det bare er noe annet :) bekkenløsning er ikke velkomment!
 
Back
Topp