Bekkenplager

[carro4]

Forrige svangerskap slet jeg en del med bekkenet, mener jeg bare var rundt 20 uker når det begynte.
Nå derimot merker jeg det allerede og er kun 10 uker på vei. Kan merke det enkelte dager på dagtid men mest på natten.
Jeg våkner av at bekkenet gjør vondt, og jeg finner ingen god liggestilling.
Har en bbhugme jeg skal ta ned fra loftet i helga, men er det noe annet jeg kan gjøre? Ulike øvelser/styrketrening?

 

[Puttipupp]

Du kan jo snakke med lege eller jordmor og få henvisning til fysioterapeut. Du har jo rett på det vis du har plager i bekkenet

 

[Milolini]

Anbefaler også fysio. Man trenger ikke/får ikke henvisning til fysio lengre, det er bare å ta kontakt selv! Se etter noen med kommunal avtale!