Bekkenløsning i uke 10?

[FruE]

Har lest noen innlegg om bekkenløsning nå, men det virker som om at alle får det i midten/ slutten av svangerskapet.....Men jeg er altså 10+1 og har vondt nå, jeg.... I korsryggen..nedover bena, og midt mellom bena.... Er litt fortvila. Mamma er ennå plaget med hoftene på grunn av bekkenløsning i svangerskapene... Og så har jeg lest at det bare blir verre i senere svangerskap.... Orker ikke å bli sykemeldt!!! Skal til legen på tirsdag....får høre med han. Men er det vanlig å få det så tidlig? Er det håp for meg?[&o]

 

[terese]

Har hørt at noen kan få det tidlig ja, spesielt hvis man har født før. Tror ikke du trenger å bekymre deg, men det er viktig at du starter behandling hos fysioterapeut så fort som mulig og vedlikeholder dette hele svangerskapet gjennom. Det er den tryggeste måten å unngå plager etter fødselen! Er selv plaget, men går regelmessig til behandling og holder det i sjakk. Også viktig å unngå slitsomt husarbeid som støvsuging og lange turer. Begynn med knipeøvelser for bekkenbunnsmuskulaturen også!
Lykke til, det går nok bra skal du se...