Bekkenlåsning, bekkenløsning eller isjias...

Devilina

Gift med forumet
Høsthjerter 2017
Om du har en av disse eller hatt... hvordan kjentes det ut? Hvor satt smerten? Flyttet den på seg eller ikke? Når var den jævligst på dagen/døgnet?

Har så smått begynt å kjenne litt ubehag for 1-2 uker siden, da etter at jeg har vært på jobb og sittet på en kontorstol i 3 timer... er delvis sykmeldt, så ikke lange arbeidsdagene på meg... men har fått litt sånn små stikking i ettertid av de få timene dere.

Nå derimot, nå er det vondt hele tiden. Men synes det flytter seg. Jeg får en slags stikkende og skjærende smerter fra den en erompeballen og ned til kneet. Ikke konstant hele tiden, men det gjør at jeg får en slags haltende gange. Har jeg for eksempel satt meg ned 30 minutter for så å reise meg opp for å gå, så kommer det som et knivhogg eller liggnende nedover fra samme sted. Klarer da ikke å stå på eller belaste dette benet før etter 3-5 minutter. Så går det greit.
Har også hatt til tider, en slags smerte og ubehag mellom beina og litt nedover.

Hadde ikke bekkenløsning eller bekkenlåsning i første svangerskap, så vet liksom ikke om det er dette jeg har fått eller ikke.

Begynte brått og fable om isjias også, siden det kan hogge til og det kun går fra ene siden og nedover.... men... er nok ikke det.
 
Jeg kjenner det nederst i ryggen og så stråler det liksom nedover, helt ned til kneet på det verste. Har kjent det et par ganger på siden også. For meg er det verst etter jobb (jobber fortsatt 100%). Det verste er å sitte, så jeg prøver å holde meg til å gå eller ligge. Jordmor mente at det var bekkenløsning. Har fulgt rådene fra jordmor og gått til innkjøp av bbhugme puta. Det har hjulpet mye :)
 
Har gått me strålings smerter fra skuldra til anklene så og si helle svangerskapet og min jordmor syns de linga mest på isjias smerter.
 
jeg får bekkenlåsning når jeg har vært i for mye bevegelse. du kjenner det på at bekkenet/hoftene låser seg og ikke/lite bevegelig. og fryktelig vondt om man prøver å tvinge det.

høres ut som noen nerver i klem ?
 
I følge legen min har jeg bekkenløsning..
Hatt det i alle svangerskapa, og værre for hver gang.
Har det også kronisk, men klarer fint å kontrollere det i hverdagen når jeg ikke er gravid.
Det starter med at jeg har vondt i korsryggen, for så en smerte som stråler ut i rompeballene og noen ganger ned til knærne.
Beina kan brått svikte, men går seg som regel til igjen.
Denne gangen har jeg også vondt foran i skambeinet og i hele symfysen. Det pulserer en smerte, og det å gå i motbakke er helt forferdelig.
Det som gjør vondt i rompeballa, utifra hva jeg forstod fra en naprapat, var at det oppstod en melkesyre kul i rompeballa, og den er vond. Den måtte ho klemme til den ble mindre.
Merker når jeg stør oppreist så står jeg og strammer rompeballene konstant for å opprettholde balanse, så mulig det er skylda..
Hos meg forsvinner smertene raskt etter fødsel:)
 
Bekkenlåsning for meg kjennes i korsrygg, rumpeballene, ned lårene til knærne. Har gått ned i anklene også til tider hvor det har vært ille.

Har også bekkenløsning og kjenner veldig på det i symfysen og ned lårene på innsiden.
Vagger mye på grunn av smerte og har vanskelig for å gå rett.

Disse to i kombinasjon har gitt meg problemer lengre opp i rygg og nakke og under føttene, er mye stiv og sliten.

Så her har sakte gåing, joggesko som er brede med demping og god støtte vært redningen, bbhugme pute hver natt og så klart fysioterapeut en gang i uken.
 
Bekkenlåsning gir stiv og vond rygg. Det er vondt nederst i korsryggen mot halebeinet gjerne litt mot eine eller begge sidene. Det kan og gi stikkande smerter nedover i fot.
Ved skikkeleg låsning, dvs. at ein nesten ikkje klarar å gå, anbefalar eg å gå til kiropraktor for å få knekt bekkenbeinet på plass.
 
Har hatt bekkenløsning store deler av svangerskapet. Smerten sitter i korsryggen, men stråler nedover i rumpe, lår, og helt ned til anklene. Har også tilsvarende like stor smerte "foran" som til tider gjør det ulidelig smertefullt å gå. Det stråler nedover innsiden av begge lårene. Noen ganger "hogger" det til med intens smerte nedover hele beinet,men dette har kun vært de siste par ukene.

For meg hjelper det å skifte stilling ofte, altså ikke sitte for lenge av gangen, ikke stå eller gå for lenge av gangen, men variere.
Og så hjelper det å tenke på at dette heldigvis er forbigående :-) etter babyen er ute, blir det bedre :-)
 
Back
Topp