Bekkenet....

[lykke88]

Flere som sliter med deT?????

Noen som har noen gode tips til meg?

 

[tatotte]

Eg slite veldigt:/ går t fysjo. Men føle isje d hjelpe så mye meg. Får bare ta tiå me hjelp:) har du prøvd bekkenbelte?

 

[lykke88]

Har ikke prøvd bekkenbelte! :) Har du?

 

[jentami*]

Jeg er veldig plaget:/

Jobber bare 40% nå:(

Viktig å løfte riktig, ikke støvsuge og vaske gulv. Ikke sitte så du stivner.
Skal begynne med vanntrening for bekkenløsning i september.

 

[lykkebo]

Jepp,er plaget.
Går til kiropraktor. Hjelper det.
Sover med comfort u pute på natten og tar den med meg rundt der jeg er om jeg er veldig vondt. helt fantastisk. Sover mye bedre etter jeg begynte å bruke den

 

[sissel84]

første gang jeg er gravid, men tror jeg har bekken problem, men har ikke vært med lege ang.d.
jeg går hjemme fra før, å har ikke så mye som sliter på kroppen, men i dag som jeg har gått en passe lang tur + en tur på lefdal  å er helt skutt.. føler hele kroppen vil gi etter.. korsrygg, bak rumpen? nerover lår.. sliten!!!! for min del hørres dette ut som bekken problemer når min gravide kropp ikke tåler dette..

 

[lykke88]

Tusen takk damer! Har ikke vært til lege med det. Tenkte ta det på legekontrollen om 3 uker. Men natten i natt har vært VELDIG dårlig søvn.. Hadde mest venstre side nå er det komt i høgre også! Huff.. Men jeg skal da ikke klage, men bare grådi ubehagelig!! :-)))
Håper å få litt hjelp hos legen.. men å få hennvisning til fysio og sånn! :))) Hvis dere har flere tips er det supert å melde de her.. d skal jeg gjøre om jeg gjør meg noen erfaringer! :)))