Barnehage og soving

[Rose88]

Hei. Frøkna vår har akkurat startet i barnehagen, og jeg er litt usikker på hvordan vi skal gjøre det ift soving.

Fram til nå har det variert om hun har sovet 1 eller 2 dupper hjemme. Det har kommet litt ann på når hun har våknet om morgenen. Har hun sovet lenger enn 07.00 så har vi bare tatt 1 dupp ellers så blir det for sent med 2 dupper ift legging for natta. Problemet er at hun sover bare 1 time om gangen, og vi merker at det blir litt for lite. Hun ser trøtt ut i øynene og hun blir veldig sutrete på kvelden.

I barnehagen legges de etter frokost og etter lunsj, men dette blir for tett for frøkna vår. Det funker i hvert fall ikke hjemme, men de blir jo mer slitne i barnehagen så kanskje det vil funke på sikt der.

Spørsmålet er om vi skal:
1) Prøve 2 dupper, evt at hun vekkes etter en viss tid på dupp 1, slik at hun forhåpentligvis er (mer) trøtt etter lunsj
2) Prøve å venne henne til 1 dupp (Kun etter lunsj) og håpe at hun sover lenger enn 1 time. Vet jo da at det blir en overgangsfase hvor hun kommer til å være veldig trøtt før hun legges

Hva er deres erfaringer og hva vil dere anbefale?

 

[Minibo]

Mine har fort vent seg til å sovr berre ein dupp i barnehagen sjølv om dek sov 2 heime.

Eldste sov 2 gonger heime eit halvt år etter at ho starta i barnehagen, men berre 1 i barnehagen. Yngste fekk 2 kviler i barnehagen om ho trengte det, men vente seg fort til berre 1. Heime vart jo også fort vant til berre 1.

Så dei er tilpasningsdyktige, og klarer å holde koken meir i barnehagen fordi der er det meir som skjer.

Om ho har sove litt lite på dagen ville eg prøvd å legge litt tidligere på kvelden i ein periode, for å få nok søvn. Eller vente og sjå om det går seg til med å sove lengre på den eine kvilen ho har.

 

[Rose88]

Mine har fort vent seg til å sovr berre ein dupp i barnehagen sjølv om dek sov 2 heime.

Eldste sov 2 gonger heime eit halvt år etter at ho starta i barnehagen, men berre 1 i barnehagen. Yngste fekk 2 kviler i barnehagen om ho trengte det, men vente seg fort til berre 1. Heime vart jo også fort vant til berre 1.

Så dei er tilpasningsdyktige, og klarer å holde koken meir i barnehagen fordi der er det meir som skjer.

Om ho har sove litt lite på dagen ville eg prøvd å legge litt tidligere på kvelden i ein periode, for å få nok søvn. Eller vente og sjå om det går seg til med å sove lengre på den eine kvilen ho har.

Takk for svar. Når tenker du det er lurt å legge på kvelden da? Hun pleier å legge seg mellom 18.00-18.30. Hun sover aldri senere enn 14.00 (sover hun senere blir leggingen vanskelig) Noen dager er hun mer sutrete og trøtt enn andre da legges hun rundt 18.00

 

[Minibo]

Om mi minste på 1,5 år er veldig trøtt på kvelden legger vi kl 18.00. Elles nærmere 19.00. Det er du som kjenner barnet ditt best.