Barnebursdag

Status
Stengt for ytterligere svar.

Lutzern

Februar 14 - miss trøtt
Februar 2014 - Skjult forum
VIP
Hva kan man servere som er sunt? Både mat og "kaker"?
 
Hva kan man servere som er sunt? Både mat og "kaker"?



Hei
Selv barn kan ofte syns at pølser og standard langpannekake kan bli litt lite spennende i lengden. Hvis man serverer oppskåret frukt og grønnsaker i tillegg til den andre kosematen er det faktisk mange barn som velger vannmelon, druer, mango eller lignende fremfor et sjokoladekake-stykke nummer to. Dersom grønnsakene serveres med en god dipp, frukten tres på spyd, lages til en smoothie eller toppes med litt kesam eller vaniljesaus blir den erfaringsmessig enda mer populær. Nedenfor finner du flere fristene og populære tips til feiring med litt sunnere vri. Garantert suksess!

- Smoothie! Lag smoothie med frossen frukt og bær og biola eller yoghurt istedenfor is. Veldig populært!

- Fruktsalat med spennende pynt. Lag en stor bolle fruktsalat og sett gjerne frem skåler med for eksempel litt finhakket mørk sjokolade, hakkede brente mandler, hakkede valnøtter mandler og hasselnøtter og lime- og vaniljekesam eller litt vaniljesaus slik at barna kan forsyne seg selv.

- Lag rett og slettet stort fat med oppskåret spennende frukt som ananas, melon, mango og noen biter av de tradisjonelle klassikeren epler, druer og appelsiner. Sett en skål med vaniljekesam i midten av fatet, så kan de av barna som ønsker dippe. De fleste barn syns også det smaker godt med noe friskt etter kaker, pølser mm

- Tre frukt på spyd og det er selvsagt lov til å snike inn en skumfigur eller gelegodteri også, det er jo bursdag.
https://kiwi.no/Artikler/Her-snakker-vi-sunt-lordagsgodt/


- Frukt med sjokolade: del din favorittfrukt i biter, for eksempel jordbær, kiwi, eple, mango, pære, ananas og melon
Hell kokende vann i en kjele, sett en glassbolle oppi kjelen (pass på at det ikke kommer vann oppi bollen) og legg sjokoladen i glassbollen til den smelter. La barna tre fruktbitene på et spidd eller cocktailpinne og dipp dem i den varme sjokoladesausen.

- Grønnsaker og dip

- Grove pizzasnurrer, https://kiwi.no/Oppskrifter/Tines-grove-pizzasnurrer/

- Grove vafler eller pannekaker, https://kiwi.no/Artikler/Fem-tips-til-litt-sunnere-vafler/

- Grillspydd med kylling og/eller kjøttboller og litt grønnsaker

- Taco laget med karbonadedeig og servert med mye grønt.
 
Status
Stengt for ytterligere svar.
Back
Topp