Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
ORIGINAL: SnøEngel
Bare sånn i tilfelle noen ikke vet, men antiskli sokker bør ikke brukes inne i sko. Er vist ikke bra for foten.
ORIGINAL: UnniMoor
ORIGINAL: SnøEngel
Bare sånn i tilfelle noen ikke vet, men antiskli sokker bør ikke brukes inne i sko. Er vist ikke bra for foten.
Fordi?
Det er mye rart altså[:-]
ORIGINAL: SnøEngel
ORIGINAL: UnniMoor
ORIGINAL: SnøEngel
Bare sånn i tilfelle noen ikke vet, men antiskli sokker bør ikke brukes inne i sko. Er vist ikke bra for foten.
Fordi?
Det er mye rart altså[:-]
PRESSEMELDING
VERDENS FOTHELSEMÅNED 2007
Frihet for barneføtter!
Mai er erklært til verdens fothelsemåned. Grunnlaget for god fothelse blir lagt i barndomsårene. For trange sokker og sko kan føre til deformiteter og smerter i voksen alder. Skaff deg kunnskap om barnefoten i mai!
Over halvparten av alle barn går med for trange sko. Samtidig er små føtter mest sårbare for ytre påvirkninger. Knokler og vev er svært bløte og elastiske, noe som fører til at føttene lett får deformiteter.
- Mange foreldre forventer at barna sier fra dersom fottøy oppleves ubehagelig, men det er ofte ikke tilfelle, opplyser Mona Boysen forbundsleder i Norske Fotterapeuters Forbund. Små barn skjønner ikke sammenhengen mellom smerter og feil fottøy. Større barn krøller tærne sammen i for trange sko og skjønner ikke at det er farlig for fotens utvikling.
Foreldre må derfor være påpasselige med å kontrollere at fottøy er stort nok, og at sokker og sparkebukser ikke klemmer på tærne. Sko bør først tas i bruk når barnet skal gå ute. For å utvikle styrken og balansen i foten, bør barn gå mest mulig barbent, eller med antiskli sokker. Men husk at antiskli sokker ikke skal benyttes i sko. Belegget under sokken kan henge igjen inne i skoen og føre til skadelig press på tærne.
De aller fleste av oss er født med problemfrie føtter, men så mange som tre av fire nordmenn opplever fotplager i voksen alder. Ved å legge til rette for at foten får vokse fritt i barndomsårene, kan fotsmerter i voksen alder unngås.
- For å sikre barnefoten gode vekstvilkår bør den måles regelmessig, forteller Boysen. Vi fotterapeuter anbefaler foreldre å tegne et omriss av barneføttene på en papp plate før leggetid, når føttene er på sitt største. Klipp ut målet og kontroller at det ikke bretter seg i fottøyet.
Ved kjøp av nytt fottøy kan den samme teknikken benyttes, men legg til 12 - 15 mm på lengden og 8 mm på bredden for å gi rom til bevegelse og vekst. I barneårene vokser foten gjennomsnittlig med 10 - 15 mm i året, men barneføtter er forskjellige og bør få utvikle seg individuelt.
For å få mer informasjon om barneføtter og råd ved kjøp av sko, kan foreldre ta kontakt med den lokale fotterapeuten. Fotterapeuter er autorisert helsepersonell med spesialkompetanse innen føtter. Mai er erklært til verdens fothelsemåned av det internasjonale forbundet for fotterapeuter. Mai er også måneden da føttene slippes fri fra vinterskoene. La fagfolk gi føttene en tilstandssjekk i mai!
Visste du at...
69 prosent av alle barn går med for trange sko*.
Knoklene i barnefoten er bløte.
Barn oppfatter ikke smerte fra for trange sko.
Små barn går ca. 20000 skritt daglig.
Foten vokser ca. 14 skostørrelser fra 1 til 5 årsalderen.
Barnefoten bør måles minst hver:
3. måned mellom 1-3 år
4. måned mellom 3-6 år
5. måned mellom 6-10 år
Skotøy ikke bør gå i arv.
Fotterapeuter er autorisert helsepersonell.
*I følge en østerriksk undersøkelse: http://www.kinderfuesse.com/English/2zum_thema.htm
For mer informasjon angående pressemelding:
Forbundsleder i NFF, Mona Boysen: 90 22 93 31
Autorisert fotterapeut, .............................................
Kontakt Norske Fotterapeuters Forbund
www.fotterapeutene.no