Andpusten

[Kakemonsterinnen]

Er det mange som «sliter» med å bli lett andpusten? Jeg har vært plaget med dette i begge svangerskapene. Det er så uhorvelig slitsomt. Finnes det noen tips eller er det bare å holde ut?

Normalt sett elsker jeg motbakker og drar stort sett mannen opp bakker når vi går i fjellet eller i marka. Nå er jeg sinka som peser bakerst. Eneste som gjør at jeg «aksepterer» det er at det gjør meg trygg på at denne lille huleboeren nok fremdeles er veldig i live

 

[IsThisReal]

Det er 110% normalt og har mange forklaringer
Blant annet øker blodomløpet ditt med 40% når du er gravid, og gjør at hjertet ditt må pumpe mye hardere.
Etterhvert så flyttes dine indre organer oppover, som presser på lungene og som også gjør det tyngre å puste.

Alt løser seg når barnet er klar for fødsel/etter fødsel.

 

[Komleball]

Har det akkurat slik jeg også!

 

[FruFranzen]

Samme her! Skikkelig irriterende og gjør det veldig slitsomt å trene i svangerskapet synes jeg! Men det har vært sånn begge de forrige gangene også

 

[Førstegangsgravid42❤️]

Ja her og!