Jeg tror lillegutt sover dårlig når jeg drikker kaffe. Jeg drikker ikke mye kaffe, og bare i helgene. I ukedagene sover han veldig godt på dagtid. Men i helgene strever han med å sove. Jeg fant ut at det må komme av kaffien siden jeg bare drikker det i helgene. Noen av dere som har noen erfaringer rundt dette?
Amming og koffein
- Trådstarter Mamamoo13
- Opprettet
Gå inn på nhi og les, der står det akkurat om dette! Spedbarn bruker svært lang tid på å bryte ned koffein. Jeg drikker en kopp om dagen, leste at høyt inntak også kunne føre til lavere jerninnhold hos bebien. Og så klart våkne og urolige barn
Jeg leste der. Men der står det at det er store mengder koffein. Jeg drikker maks to kopper kaffe. Det er jo ikke så mye. Men så blir det gjerne cola og sjokolade utenom. Der var det visst og koffeinGå inn på nhi og les, der står det akkurat om dette! Spedbarn bruker svært lang tid på å bryte ned koffein. Jeg drikker en kopp om dagen, leste at høyt inntak også kunne føre til lavere jerninnhold hos bebien. Og så klart våkne og urolige barn
en god grunn til å kutte ned på det :-DJeg leste der. Men der står det at det er store mengder koffein. Jeg drikker maks to kopper kaffe. Det er jo ikke så mye. Men så blir det gjerne cola og sjokolade utenom. Der var det visst og koffein
Valgets kvaler, sjokolade eller kaffe
Var ganske sjokka over at en nyfødt brukte over 90 timer på å bryte ned store mengder koffein!
Så bra
det er nok veldig individuelt. Jeg får ikke sove hvis jeg drikker cola på kvelden. Det skal lite koffein til for meg. Men en vennine av meg kan bøtte ned på kaffe uten at det får konsekvenser for søvnen. Så kanskje lillegutten min har arvet sensitiviteten min på koffein Hehe. Ja det er virkelig valgets kvalerValgets kvaler, sjokolade eller kaffe
90 timer er lenge ja 
tror voksne bruker opp til syv om jeg ikke husker feil.