Ammetiden

[mamma_mia_93]

Hei! Med min forrige sønn gikk ammingen som en lek fra første stund, han skjønte greia.

Men etter 5 uker mistet jeg melka, trolig på grunn av jernmangel blandet godt inn med stress rundt at alle forventet at jeg skulle amme med puppen blottet og ett kaldt soverom.

Nå er jeg gravid igjen, ganske tidlig å spørre, men jeg har lyst til å forberede meg på en skikkelig god amme/barsel-tid denne gangen. Jeg har virkelig lyst til å amme lengre enn 5 uker!

Hva er de beste tipsene du kan gi meg?

Jeg kan også nevne at jeg ikke hadde noen ammepute eller disse berømte ull-innleggene... Er dette noe som påvirker trivselen?

 

[mamma_mia_93]

Vil gjerne få tips og svar jeg også..

 

[Ammehjelper Ingebjørg]

Hei!

Gratulerer så mye med baby i magen!
Beklager at det har tatt litt tid før du får svar, men jeg så det var en stund til du hadde termin så jeg utsatte det litt så jeg kunne ha tid til å svare ordentlig

Jeg ville gjerne visst litt mer om hvordan du merket at melken forsvant forrige gang? Ble barnet urolig? Ville spise hele tiden eller sluttet å legge på seg? En beskrivelse av hvordan det skjedde vil hjelpe meg til å kunne si noe om hva som har vært årsaken og hva du kan gjøre for å forhindre at det samme skjer denne gangen.

Hvis man opplever fall i produksjonen mellom 4-6 uker så kan det ha flere årsaker. Det kan være at barnet ikke melker brystet ordentlig og når det går noen uker etter fødselen så blir produksjonen helt avhengig av hvor mye melk som er tatt ut OG hvor mye barnet har diet de første dagene etter fødselen. Man kan da få mindre melk men det pleier å ta seg opp igjen ved hyppig stimulering. Dersom årsaken er at barnet ikke dier ordentlig så må man få løst det samtidig som man stimulerer brystene ved å håndmelke eller å pumpe.
Det er og flere økedager nettopp i denne tiden og dersom man ikke er forberedt på det så kan det virke som om melken er borte fordi barnet spiser hele tiden og brystene kjennes tomme ut- det som egentlig skjer er at barnet har noen dager hvor det vokser veldig mye og har derfor behov for mer mat disse dagene. Da spiser de veldig hyppig for å fylle opp magen så ofte som mulig, de drikker mer enn de pleier og derfor kjennes brystene tomme ut og barnet er urolig. Mange tror at denne uroen er et uttrykk for at barnet har behov for mer melk enn det mor har og gir da mme. Det kan føre til at barnet ikke stimulerer produksjonen så godt og da får mor mindre melk.

Så til hva du kan gjøre denne gangen: Først vil jeg forklare litt hva som setter i gang melkeproduksjonen. I det du blir gravid så forbereder kroppen din seg på at den skal fullernære det nye lille livet gjennom morkaken mens barnet er inni magen og med brystene i tiden etter fødselen. Det begynner tidlig å utvikles flere melkekjertler og man produserer små mengder melk mens man er gravid, ammehormonene er på plass under graviditeten men morkaken virker som en bremse på dem, med en gang morkaken løsner etter at barnet er født så er denne "bremsen" borte og nivåene av ammehormonene stiger kraftig og melkeproduksjonen starter. Det er om å gjøre å holde disse hormonnivåene så høye som mulig den første tiden, oppskriften på høye hormoner er å ha barnet hud mot hud og å la det die så ofte som mulig.

De fleste tenker at barnet skal die hver 3. time, mens vi erfarer at nyfødte ofte vil til brystet mye oftere enn det- den lille er nemlig ikke kjent med at det i mange bøker står at de skal spise hver 3. time
Når barnet er inni magen så får det næring gjennom navlestrengen kontinuerlig, etter fødselen skal det venne seg til at maten kommer porsjonsvis, og da er det lenge for en liten å vente i tre timer. For melkeproduksjonens skyld kan det også være lenge å vente i tre timer så både for barnets skyld og for melkeproduksjonens skyld er det veldig bra å la barnet ligge så mye som mulig til brystet. Dersom barnet har et godt dietak så blir du ikke sår av det.

De første dagene etter fødselen skal disse ammehormonene både bidra til at det lages melk men også til at det dannes mottakersteder (reseptorer) hvor ammehormonene kan binde seg fast i brystene. Du kan se på det som at ammehormonet er som en nøkkel og mottakerstedene er som nøkkelhullene- disse nøkkelhullene er helt nødvendige for at nøklene skal kunne virke optimalt. Hvis man har for lite stimulering av ammehormonene de første dagene så kan det dannes for få "nøkkelhull" i brystene, det fører i så fall til at man ikke klarer å få produksjonen sin høy nok. Undersøkelser viser at de som ammer veldig hyppig de første dagene har mer melk til barnet etter 6 og 12 måneder. Dette er en veldig viktig grunn til å unngå smokk den første tiden.

Dersom barnet er sliten etter fødselen og ikke vil die så ofte så har du det hud mot hud på brystet ditt så mye som mulig, og så håndmelker du deg minst 8 ganger i døgnet og gir barnet melken. De første gangene kommer det kun dråper du, da spør du etter en 1 ml sprøyte som du trekker opp disse dråpene i og gir det så i barnets munn. Du kan og bruke brystpumpe men da bør du klemme ut noen dråper og trekke opp i en sprøyte (uten spiss) før du begynner å pumpe så du unngår at den verdifulle melken blir liggende igjen i pumpeskjoldet for det er jo så lite den første tiden at det ofte ikke kommer noe ned i flaskene..

Gi melkeproduksjonen en så god start som mulig så vil du forebygge at det krøller seg til senere. Hvis det gjør det så ring en ammehjelper eller spør her


Masse lykke til med svangerskapet og barseltiden!

Med vennlig hilsen
Ammehjelper Ingebjørg

 

[mamma_mia_93]

Hei!

Gratulerer så mye med baby i magen!
Beklager at det har tatt litt tid før du får svar, men jeg så det var en stund til du hadde termin så jeg utsatte det litt så jeg kunne ha tid til å svare ordentlig

Jeg ville gjerne visst litt mer om hvordan du merket at melken forsvant forrige gang? Ble barnet urolig? Ville spise hele tiden eller sluttet å legge på seg? En beskrivelse av hvordan det skjedde vil hjelpe meg til å kunne si noe om hva som har vært årsaken og hva du kan gjøre for å forhindre at det samme skjer denne gangen.

Hvis man opplever fall i produksjonen mellom 4-6 uker så kan det ha flere årsaker. Det kan være at barnet ikke melker brystet ordentlig og når det går noen uker etter fødselen så blir produksjonen helt avhengig av hvor mye melk som er tatt ut OG hvor mye barnet har diet de første dagene etter fødselen. Man kan da få mindre melk men det pleier å ta seg opp igjen ved hyppig stimulering. Dersom årsaken er at barnet ikke dier ordentlig så må man få løst det samtidig som man stimulerer brystene ved å håndmelke eller å pumpe.
Det er og flere økedager nettopp i denne tiden og dersom man ikke er forberedt på det så kan det virke som om melken er borte fordi barnet spiser hele tiden og brystene kjennes tomme ut- det som egentlig skjer er at barnet har noen dager hvor det vokser veldig mye og har derfor behov for mer mat disse dagene. Da spiser de veldig hyppig for å fylle opp magen så ofte som mulig, de drikker mer enn de pleier og derfor kjennes brystene tomme ut og barnet er urolig. Mange tror at denne uroen er et uttrykk for at barnet har behov for mer melk enn det mor har og gir da mme. Det kan føre til at barnet ikke stimulerer produksjonen så godt og da får mor mindre melk.

Så til hva du kan gjøre denne gangen: Først vil jeg forklare litt hva som setter i gang melkeproduksjonen. I det du blir gravid så forbereder kroppen din seg på at den skal fullernære det nye lille livet gjennom morkaken mens barnet er inni magen og med brystene i tiden etter fødselen. Det begynner tidlig å utvikles flere melkekjertler og man produserer små mengder melk mens man er gravid, ammehormonene er på plass under graviditeten men morkaken virker som en bremse på dem, med en gang morkaken løsner etter at barnet er født så er denne "bremsen" borte og nivåene av ammehormonene stiger kraftig og melkeproduksjonen starter. Det er om å gjøre å holde disse hormonnivåene så høye som mulig den første tiden, oppskriften på høye hormoner er å ha barnet hud mot hud og å la det die så ofte som mulig.

De fleste tenker at barnet skal die hver 3. time, mens vi erfarer at nyfødte ofte vil til brystet mye oftere enn det- den lille er nemlig ikke kjent med at det i mange bøker står at de skal spise hver 3. time
Når barnet er inni magen så får det næring gjennom navlestrengen kontinuerlig, etter fødselen skal det venne seg til at maten kommer porsjonsvis, og da er det lenge for en liten å vente i tre timer. For melkeproduksjonens skyld kan det også være lenge å vente i tre timer så både for barnets skyld og for melkeproduksjonens skyld er det veldig bra å la barnet ligge så mye som mulig til brystet. Dersom barnet har et godt dietak så blir du ikke sår av det.

De første dagene etter fødselen skal disse ammehormonene både bidra til at det lages melk men også til at det dannes mottakersteder (reseptorer) hvor ammehormonene kan binde seg fast i brystene. Du kan se på det som at ammehormonet er som en nøkkel og mottakerstedene er som nøkkelhullene- disse nøkkelhullene er helt nødvendige for at nøklene skal kunne virke optimalt. Hvis man har for lite stimulering av ammehormonene de første dagene så kan det dannes for få "nøkkelhull" i brystene, det fører i så fall til at man ikke klarer å få produksjonen sin høy nok. Undersøkelser viser at de som ammer veldig hyppig de første dagene har mer melk til barnet etter 6 og 12 måneder. Dette er en veldig viktig grunn til å unngå smokk den første tiden.

Dersom barnet er sliten etter fødselen og ikke vil die så ofte så har du det hud mot hud på brystet ditt så mye som mulig, og så håndmelker du deg minst 8 ganger i døgnet og gir barnet melken. De første gangene kommer det kun dråper du, da spør du etter en 1 ml sprøyte som du trekker opp disse dråpene i og gir det så i barnets munn. Du kan og bruke brystpumpe men da bør du klemme ut noen dråper og trekke opp i en sprøyte (uten spiss) før du begynner å pumpe så du unngår at den verdifulle melken blir liggende igjen i pumpeskjoldet for det er jo så lite den første tiden at det ofte ikke kommer noe ned i flaskene..

Gi melkeproduksjonen en så god start som mulig så vil du forebygge at det krøller seg til senere. Hvis det gjør det så ring en ammehjelper eller spør her


Masse lykke til med svangerskapet og barseltiden!

Med vennlig hilsen
Ammehjelper Ingebjørg

Melken forsvant helt uten videre, vi ammet bra helt til en dag hvor melka ikke ville produsere utover dagen og ved kveldstid var puppen like liten og tom som ved før jeg ble gravid, den dagen hadde jeg heller ikke pumpet ettersom det ikke var noe å hente. Jeg hadde altså ingen melk å gi til småen. Pumpet 1-2 ganger om dagen i ukene før ettersom jeg produserte utrolig mye melk og fikk anbefalt ifra helsesøster å pumpe sånn at jeg slapp melkespreng? Plutselig, gjort på en dag, forsvant altså melka! Helsesøster skjønte ingenting og kunne ikke hjelpe meg så vi måtte jo over på MME sent den kvelden. Jeg prøvde å massere, håndpumpe og varm dusj, men puppene forble like tomme. Først nå når jeg er gravid igjen veltet de ut igjen og det kommer råmelk ut visst jeg trykker på niplene.

Og som du sier, i begynnelsen fikk småen mat ofte: hver 1/5 time - to timer. Mener å huske at etter to uker var vi på hver 3. time. Så ingenting tydet på at den plutselig skulle forsvinne, småen var ikke urolig før han begynte å få MME og det var da han begynte med kolikk.

Så mine tanker rundt det er at det må ha vært stress og forventninger. Og at jeg som nybakt mor tilpasset meg alle andre enn å gjøre det jeg trivdes med. For når jeg tenker tilbake på barseltiden så er det bare negative tanker og det er ganske trist!

 

[Ammehjelper Ingebjørg]

Hei igjen!

Dette er ingen vanlig problemstiling. Kan du huske om du startet opp på minipille før du opplevde at melken forsvant? Det er vanlig at det kan virke som man har lite melk i denne perioden for barnet er urolig og brystene kjennes tomme ut pga hyppig amming men da pleier det å ta seg opp etter 1-2 dager. Jeg tenker at det er lite sannsynlig at dette skjer igjen men det er viktig at du legger til rette for en så god barseltid og ammestart som mulig og tenker at det er viktig at du får tid til å kose deg og slappe av sammen med babyen. Dersom du kjenner at det bekymrer deg mye at dette skal skje igjen så prater du med helsesøster eller ringer/sender mail til Ammehjelpen så får du personlig oppfølging. Du kan og be helsesøster ringe nasjonal kompetansetjeneste for amming og konferere med dem om hva som kan ha vært årsaken til at dette skjedde.

Masse lykke til

Med vennlig hilsen

Ammehjelper Ingebjørg

 

[mamma_mia_93]

Hei igjen!

Dette er ingen vanlig problemstiling. Kan du huske om du startet opp på minipille før du opplevde at melken forsvant? Det er vanlig at det kan virke som man har lite melk i denne perioden for barnet er urolig og brystene kjennes tomme ut pga hyppig amming men da pleier det å ta seg opp etter 1-2 dager. Jeg tenker at det er lite sannsynlig at dette skjer igjen men det er viktig at du legger til rette for en så god barseltid og ammestart som mulig og tenker at det er viktig at du får tid til å kose deg og slappe av sammen med babyen. Dersom du kjenner at det bekymrer deg mye at dette skal skje igjen så prater du med helsesøster eller ringer/sender mail til Ammehjelpen så får du personlig oppfølging. Du kan og be helsesøster ringe nasjonal kompetansetjeneste for amming og konferere med dem om hva som kan ha vært årsaken til at dette skjedde.

Masse lykke til

Med vennlig hilsen

Ammehjelper Ingebjørg

Jeg tåler ikke p-prevansjoner, så her går det bare i kondomer! Ender opp med å ha mensen så lenge jeg går på slike p-prevansjoner.

Men tusen takk for hjelpen, skal ta kontakt med ammehjelp om jeg føler at det ikke går denne gang heller