Jeg har kjørt igjennom 30 day shred noen ganger, og nå har jeg lasta ned- og begynt på Ripped in 30, (Jillian-film det også)
Det er samme opplegget, men det er delt opp i 4 uker. Noen like øvelser og noen nye.
Noen som har fullført begge? erfaringer? Hvilken synes du var best?
Det er samme opplegget, men det er delt opp i 4 uker. Noen like øvelser og noen nye.
Noen som har fullført begge? erfaringer? Hvilken synes du var best?