☆Utfordring uke 2☆

En tråd i 'Slankekrigen' startet av MTDC, 20 Sep 2014.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. EttStortØnske Glad i forumet Julibarna2014

    LAG SVANE

    Søndag:
    Trening: 30 min styrke/cardio (30p)
    Vann: 2 L (25p)
    5 om dagen: 550g (250g frukt) (25p)
    Sum: 80p

    Mandag:
    Trening: 4 km (60p)
    Vann: 2L (25p)
    5 om dagen: jepp (25p)
    Sum: 110p

    Tirsdag:
    Trening: nei
    Vann: 1L (10p)
    5 om dagen: Ja (25p)
    Sum:35p

    Onsdag:
    Trening: 15 min (15p)
    Vann: 1L ( 10p )
    5 om dagen: 2 ( 10p )
    Sum: 35p

    Torsdag:
    Trening: 1 t (60p )
    Vann: 2L ( 25p )
    5 om dagen: Ja (25p)
    Sum: 110p


    Bonus:

    Trening:
    Vann:
    5 om dagen:

    Sum: 370p


    Sent from my iPhone using BV Forum
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 26 Sep 2014
  2. *josefine* Elsker forumet

    LAG: And

    Søndag:
    Trening: 8 km rask gange/ 120p
    Vann: 2 l/ 25p
    5 om dagen: ja:) men ble frukt/grønt til kveldsmat for å klare det i dag!/ 25p

    Mandag:
    Trening:5 km rask gange/ 75p
    Vann: 2l/ 25p
    5 om dagen: 1/ 5p

    Tirsdag:
    Trening:Ikke tid
    Vann:2l/ 25p
    5 om dagen:2/ 10p

    Onsdag:
    Trening:2km/ 30p
    Vann:2l/ 25p
    5 om dagen:3/ 15p

    Torsdag:
    Trening: 7km/ 105 p
    Vann:2L/ 25p
    5 om dagen:1/ 5p


    Bonus:

    Trening: 0
    Vann:50
    5 om dagen:0

    Sum:565
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 25 Sep 2014
  3. Ranveig! Forumet er livet Aprillykke 2016

    Trening: 15 p per km gå eller jogge/5 p per 5 min annen trening.

    Vann: 10 p for 1 liter, 25 p for 2 liter.

    5 om dagen: 5 poeng per porsjon frukt/bær/grønnsaker, maks 25 p, maks 3 frukt/bær.


    Bonus:

    Trening: minst 30 p hver dag = 50 p
    Vann: minst 2 liter hver dag = 50 p
    5 om dagen: minst 4 porsjoner hver dag = 50 p


    LAG DUE

    Søndag:
    Trening: 0 p
    Vatn: 2 l/25 p
    5 om dagen: 4 stk/20 p
    Dagstotal: 45 p

    Mandag
    Trening: 2 km/30 p
    Vatn: 2 l/25 p
    5 om dagen: 5 stk/25 p
    Dagstotal: 80 p

    Tirsdag
    Trening: 1 t/60 p
    Vatn: 2 l/25 p
    5 om dagen: meir enn 5/25 p
    Dagstotal: 110 p

    Onsdag
    Trening: 40 min/40 p
    Vatn: 2 l/25 p
    5 om dagen: meir enn 5/25 p
    Dagstotal: 90 p

    Torsdag
    Trening: 0 p
    Vatn: 2 l/25 p
    5 om dagen: 4/20 p
    Dagstotal: 45 p

    Bonus
    Trening: 0
    Vann: 50
    5 om dagen: 50

    Total (poeng + bonus): 470 (370+100)
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 25 Sep 2014
  4. håperpåenliten2013<3 Flørter med forumet

    Trening: 15 p per km gå eller jogge/5 p per 5 min annen trening.

    Vann: 10 p for 1 liter, 25 p for 2 liter.

    5 om dagen: 5 poeng per porsjon frukt/bær/grønnsaker, maks 25 p, maks 3 frukt/bær.


    Bonus:

    Trening: minst 30 p hver dag = 50 p
    Vann: minst 2 liter hver dag = 50 p
    5 om dagen: minst 4 porsjoner hver dag = 50 p


    LAG DUE

    Søndag:
    Trening: 3 km trilletur --> 45 p
    Vatn: 10 p
    5 om dagen: 10 p
    Dagstotal: 65 p

    Mandag
    Trening: 4 km trilletur --> 60 p
    Vatn: 10 p
    5 om dagen: 25 p
    Dagstotal: 95 p

    Tirsdag
    Trening:
    Vatn: 25 p
    5 om dagen: 25 p
    Dagstotal: 50

    Onsdag
    Trening: 2 km --> 30 p
    Vatn: 25 p
    5 om dagen: 25 p
    Dagstotal: 80 p

    Torsdag
    Trening:
    Vatn: 25 p
    5 om dagen: 25 p
    Dagstotal: 50 p

    Bonus
    Trening:
    Vann:
    5 om dagen:

    Total (poeng + bonus):
     
    Last edited: 25 Sep 2014
  5. Romle Gift med forumet Junibarna 2015 VIP

    LAG Gås

    Søndag:
    Trening: 0
    Vann: 25
    5 om dagen: 0

    Mandag:
    Trening: 30 (gå)
    Vann: 25
    5 om dagen: 25

    Tirsdag:
    Trening: 30 (gå)
    Vann: 25
    5 om dagen: 20

    Onsdag:
    Trening: 30 (gå) + 45 (styrketrening)
    Vann: 25
    5 om dagen: 15

    Torsdag:
    Trening: 0
    Vann: 25
    5 om dagen: 15


    Bonus:

    Trening: 0
    Vann: 50
    5 om dagen: 0

    Sum: 385
     
    • Liker Liker x 2
    Last edited: 26 Sep 2014
  6. Safrania Betatt av forumet *MIA*

    Trening: 15 p per km gå eller jogge/5 p per 5 min annen trening.

    Vann: 10 p for 1 liter, 25 p for 2 liter.

    5 om dagen: 5 poeng per porsjon frukt/bær/grønnsaker, maks 25 p, maks 3 frukt/bær.

    Bonus:

    Trening: minst 30 p hver dag = 50 p
    Vann: minst 2 liter hver dag = 50 p
    5 om dagen: minst 4 porsjoner hver dag = 50 p


    LAG SVANE

    Søndag:
    Trening: 3km+ = 45p
    Vann: 2l = 25p
    5 om dagen: 20p (jordbær og salat)

    Mandag:
    Trening: 3km = 45p
    Vann: 2l = 25p
    5 om dagen: 25p (masse druer, paprika, løk og salat)

    Tirsdag:
    Trening: 2km = 30p
    Vann: 2l = 25p
    5 om dagen: 20p (salat, agurk, paprika, gulrot)

    Onsdag
    Trening: 2km = 30p
    Vann:2l = 25p
    5 om dagen:15p (stor salat)

    Torsdag:
    Trening: 2km = 30p
    Vann:2l = 25p
    5 om dagen:15p (frukt, gulrot og brokkoli)


    Bonus:

    Trening: 0p
    Vann: 50p
    5 om dagen: 0p

    Totalt: 450p
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 25 Sep 2014
  7. Mamma med spire Elsker forumet

    LAG SVANE

    Søndag:
    Trening: 45 (3,3km topptur)
    Vann: 25 (2 L)
    5 om dagen: 10
    Sum: 80

    Mandag:
    Trening: 45 (3km)
    Vann: 25
    5 om dagen: 15
    Sum: 85

    Tirsdag:
    Trening: 30
    Vann: 25
    5 om dagen: 15
    Sum: 70

    Onsdag:
    Trening: 30
    Vann: 25
    5 om dagen: 10
    Sum: 65

    Torsdag:
    Trening: 0
    Vann: 25
    5 om dagen: 20
    Sum: 45


    Bonus:

    Trening:
    Vann: 50
    5 om dagen: 0

    Sum: 395
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 25 Sep 2014
  8. megbaremeg! Elsker forumet Oktobermirakler 2013

    Lag: svane

    Søndag: 125 p

    Trening: 5 km jogg = 75 p
    Vann: 2l = 25 p
    5 om dagen: et eple, ei gulrot, middagsgrønnsaker og agurk og paprika til brødskivene mine = 25 p

    Mandag:80 p
    Trening: 30 min styrke = 30 p
    Vann: 2l =25 p
    5 om dagen: jepp ;) = 25 p

    Tirsdag: 125 p
    Trening: 5 km jogg = 75 p
    Vann:2l = 25 p
    5 om dagen: ja da ;) = 25 p

    Onsdag: 125 p
    Trening: 75 p
    Vann: 25 p
    5 om dagen: 25 p

    Torsdag: 80p
    Trening:30 min 30 p
    Vann:25p
    5 om dagen:25p


    Bonus:

    Trening:
    Vann:50
    5 om dagen:50

    Sum:635p
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 26 Sep 2014
  9. Sannheten Forumet er livet

    LAG SVANE

    Søndag:
    Trening: 4 km / 60 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 3 / 15 poeng
    Totalt: 100 poeng

    Mandag:
    Trening: 15min sirkel + 5 km / 90 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 5 /25 poeng
    Totalt: 140 poeng

    Tirsdag:
    Trening:90 min / 90 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 3 / 15 poeng
    Totalt: 130 poeng

    Onsdag:
    Trening: 4 km / 60 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 5 / 25 poeng
    Totalt: 110 poeng

    Torsdag:
    Trening: 4 km og 45 min cardio / 105 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 4 / 20 poeng
    Totalt: 150 poeng


    Bonus:

    Trening: 50 poeng
    Vann: 50 poeng
    5 om dagen: :(

    Sum: 730 poeng
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 25 Sep 2014
  10. Birdi Betatt av forumet

    LAG And

    Søndag:
    Trening: 0
    Vann: 25 p
    5 om dagen: 10 p

    Mandag:
    Trening: 0
    Vann: 25 p
    5 om dagen: 15 p

    Tirsdag:
    Trening: 150 p
    Vann: 25 p
    5 om dagen: 20 p

    Onsdag:
    Trening: 0
    Vann: 25
    5 om dagen: 15

    Torsdag:
    Trening: 75 p
    Vann: 25
    5 om dagen: 15


    Bonus:

    Trening:
    Vann: 50
    5 om dagen:

    Sum: 385
     
    • Liker Liker x 1
    Last edited: 26 Sep 2014
  11. sussna91 Elsker forumet Januarlykke 2016

    LAG AND

    Søndag:
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen:

    Mandag:
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen: 10 p

    Tirsdag:
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen: 5 p

    Onsdag:
    Trening:
    Vann:
    5 om dagen: 5 p

    Torsdag:
    Trening:
    Vann:
    5 om dagen:


    Bonus:

    Trening:
    Vann:
    5 om dagen:

    Sum: 90 poeng
     
    • Liker Liker x 1
  12. MaJa<3 Elsker forumet Aprilbarna`15

    LAG GÅS

    Søndag:
    Trening: 5 km / 75 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 5 / 25 poeng
    Totalt: 125 poeng

    Mandag:
    Trening: 30 min + 4 km / 90 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 5 /25 poeng
    Totalt: 140 poeng

    Tirsdag:
    Trening:90 min / 90 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 2 / 10 poeng
    Totalt: 125 poeng

    Onsdag:
    Trening: 8 km / 120 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 3 / 15 poeng
    Totalt: 160 poeng

    Torsdag:
    Trening: 45 min + 5 km/ 120 poeng
    Vann: 2 liter / 25 poeng
    5 om dagen: 4 / 20 poeng
    Totalt: 165 poeng


    Bonus:

    Trening: 50 poeng
    Vann: 50 poeng
    5 om dagen: :(

    Sum: 815 poeng
     
    • Liker Liker x 3
  13. lykkeT Forumet er livet Julibarna2014 Febbisbebbis'18

    LAG: And

    Søndag:
    Trening: 0
    Vann: 2L = 25 p
    5 om dagen: 25 p

    Mandag:
    Trening: 6 km = 90 p
    Vann:2L = 25 p
    5 om dagen: 25 p

    Tirsdag:
    Trening:2 km = 30 p
    Vann:2L = 25 p
    5 om dagen: 25 p

    Onsdag:
    Trening: 7 km =105 p
    Vann:2L = 25 p
    5 om dagen:25 p

    Torsdag:
    Trening: 0
    Vann:2L = 25 p
    5 om dagen: 25 p


    Bonus:

    Trening: 0
    Vann: 50 p
    5 om dagen: 50 p

    Totalt: 575 p
    (Hvis jeg har regnet riktig!)
     
    • Liker Liker x 1
  14. CCmil Forumet er livet Oktoberlykke 2019 Sensommerlykke 2017

    LAG Gås

    Søndag:
    Trening: 10
    Vann: 10
    5 om dagen: 10

    Mandag:
    Trening: 15
    Vann: 10
    5 om dagen: 15

    Tirsdag:
    Trening: 0
    Vann: 10
    5 om dagen: 15

    Onsdag:
    Trening: 0
    Vann: 10
    5 om dagen: 20

    Torsdag:
    Trening: 0
    Vann: 10
    5 om dagen: 20


    Bonus:

    Trening: 0
    Vann: 0
    5 om dagen: 0

    Sum: 155
     
    • Liker Liker x 2
  15. Mary79 Glad i forumet Mailykke <3

    Lag Due
    Søndag:
    Trening:
    Vann:10
    5 om dagen:
    Tot: 10

    Mandag:
    Trening:
    Vann:25
    5 om dagen:
    Tot: 25

    Tirsdag:
    Trening:15
    Vann:25
    5 om dagen:
    Tot: 40

    Onsdag:
    Trening:30
    Vann:25
    5 om dagen:
    Tot: 55

    Torsdag:
    Trening:40
    Vann:25
    5 om dagen:
    Tot: 65


    Bonus:

    Trening:0
    Vann:0
    5 om dagen:0

    Sum:185
     
    • Liker Liker x 1
  16. AnnePanne Betatt av forumet *MIA*

    Lag And


    Søndag
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen:

    Mandag: 45 p
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen:

    Tirsdag: 60 p
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen:

    Onsdag:
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen:

    Torsdag:
    Trening:
    Vann: 25 p
    5 om dagen:


    Bonus

    Trening:
    Vann: 50 p
    5 om dagen:

    Total sum: 230 p
     
    • Liker Liker x 1
  17. BMC Februar 14's Miss Skravle Februar 2014 - Skjult forum Tilgangsansvarlig VIP ♡Junigull 2016♡

    LAG and

    Søndag:
    Trening:0
    Vann:10
    5 om dagen:0

    Mandag:
    Trening:60p
    Vann:25p
    5 om dagen:5p

    Tirsdag:
    Trening:60p
    Vann:10p
    5 om dagen:5p

    Onsdag:
    Trening:0p
    Vann:25p
    5 om dagen:0p

    Torsdag:
    Trening:60p
    Vann:10p
    5 om dagen:5p


    Bonus:

    Trening:
    Vann:
    5 om dagen:

    Sum: 275p
     
    • Liker Liker x 1
  18. Lovesome Forumet er livet VIP Septemberbarna 2019

    Lag Svane

    SØNDAG
    Vann : 2 liter 25 poeng
    5 om dagen: ja 25 poeng
    Sum: 50

    MANDAG
    Vann: 2 liter 25 poeng
    5 om dagen: ja 25 poeng
    Trening: 35 min
    Sum: 85

    TIRSDAG
    Vann : 2 liter 25 poeng
    5 om dagen: ja 25
    Sum: 50

    Onsdag
    5 om dagen 25
    Sum : 25

    Torsdagen :
    Vann 2 l 25 poeng
    5 om dagen: ja 25 poeng
    Sum 50

    Bonus 5 om dagen 50

    Sum 310
     

Del denne siden