Øke melkeproduksjon

ssilje

Betatt av forumet
Jeg sliter med lav melkeproduksjon, tulla her spiser meg bokstavlig talt tom! Jeg prøvde å pumpe meg etter hun var ferdig, og det var ikke 1 ml engang.. hva kan jeg gjøre? Vil så gjerne fullamme [emoji53]
 
Jeg sliter med lav melkeproduksjon, tulla her spiser meg bokstavlig talt tom! Jeg prøvde å pumpe meg etter hun var ferdig, og det var ikke 1 ml engang.. hva kan jeg gjøre? Vil så gjerne fullamme [emoji53]

Hvor ofte ammer du? På dagen, kvelden, natta....?

Er hun sugevillig når brystet er "tomt"?
 
Eneste måltidet hun får mme er på kvelden før vi legger oss.
Når det er tomt blir hun urolig, sparker og slår...

Blir hun urolig på dagtid også?

Hvor ofte ammer du? Sånn ca intervall til neste måltid?
 
Blir hun urolig på dagtid også?

Hvor ofte ammer du? Sånn ca intervall til neste måltid?

Nja, litt, men ikke like mye..

Alt mellom 5-12 ganger i døgnet, fått beskjed om at når hun sover så skal vi ikke vekke henne for å mate, siden hun har kolikk og sover veldig lite..
 
Høres lurt ut. La babyen sove ja:) Hvor lenge kan hun sove i strekk?

Min erfaring er at det fungerer bedre å pumpe en stund etter amming, altså så brystet får tid til å produsere litt før du tapper mer. Produksjonen styres av hvor ofte det ammes og hvor mye som melkes ut. Derfor lurte jeg litt på hvor ofte du ammer. For om baby blir veldig urolig når brystet er "tomt" er det jo dumt å pumpe rett før du skal amme igjen. Evt går det an å pumpe kun det ene brystet hver gang du pumper, og så bytte hvilket bryst etter neste amming. Feks amme begge bryst, vente en halvtime/time og pumpe høyre bryst, amme begge bryst igjen etter en time eller to (når baby er sulten), vente en halvtime/time og pumpe venstre bryst.

Istedenfor å gi den utpumpede melken etter hver amming, så samle opp i en beholder i kjøleskapet og gi dette som tillegg på kvelden. Etterhvert erstatter det kanskje mme-mengden. Jeg hadde som mål å fullamme så med eldste pumpet jeg i perioder mot et mål om å pumpe ut like mye som ungen fikk ekstra mme.

Det skal ikke lønne seg å "spare opp" melk. Så det rådet jeg kommer med nå går mot "offisielle anbefalinger", det er kun min personlige erfaring. Jeg hadde barn som nektet å die når brystet var "tomt". Så det nyttet ikke å bare "legge til ofte", spesielt med eldste. Så hos meg gikk det bedre å amme annethvert bryst. Jeg produserte like mye melk ila døgnet uansett. Men det gikk 4 timer mellom hver gang jeg ammet hvert bryst, istedenfor å amme med begge annenhver time. Slik ble brystet mye fullere og utdrivningsrefleksen kraftigere. Babyene ble mer fornøyd slik. I en overgangsperiode så var jo ikke kun det ene brystet nok. Spesielt på kvelden. Så jeg ammet gjerne flere ganger på samme bryst og "sparte opp melk" i det andre. I begynnelsen hadde jeg en regel på å vente en time før jeg byttet, så halvannen time og så etterhvert så holdt melkemengden i kun det ene brystet i to timer. Så kunne jeg amme en gang på ett bryst og babyen var mett i to timer og storfornøyd med neste amming på et fullt bryst.

Hvordan er hun etter måltidet med mme? Når på døgnet er kolikken verst?



Ellers generelle råd for melkeproduksjon:
Ikke stresse
Nok søvn
Nok væske
Nok mat
Havregryn
Fett (avocado, nøtter osv)
Vørterøl (eller vanlig alkoholfri øl)
Løse klær og bh
 
Høres lurt ut. La babyen sove ja:) Hvor lenge kan hun sove i strekk?

Min erfaring er at det fungerer bedre å pumpe en stund etter amming, altså så brystet får tid til å produsere litt før du tapper mer. Produksjonen styres av hvor ofte det ammes og hvor mye som melkes ut. Derfor lurte jeg litt på hvor ofte du ammer. For om baby blir veldig urolig når brystet er "tomt" er det jo dumt å pumpe rett før du skal amme igjen. Evt går det an å pumpe kun det ene brystet hver gang du pumper, og så bytte hvilket bryst etter neste amming. Feks amme begge bryst, vente en halvtime/time og pumpe høyre bryst, amme begge bryst igjen etter en time eller to (når baby er sulten), vente en halvtime/time og pumpe venstre bryst.

Istedenfor å gi den utpumpede melken etter hver amming, så samle opp i en beholder i kjøleskapet og gi dette som tillegg på kvelden. Etterhvert erstatter det kanskje mme-mengden. Jeg hadde som mål å fullamme så med eldste pumpet jeg i perioder mot et mål om å pumpe ut like mye som ungen fikk ekstra mme.

Det skal ikke lønne seg å "spare opp" melk. Så det rådet jeg kommer med nå går mot "offisielle anbefalinger", det er kun min personlige erfaring. Jeg hadde barn som nektet å die når brystet var "tomt". Så det nyttet ikke å bare "legge til ofte", spesielt med eldste. Så hos meg gikk det bedre å amme annethvert bryst. Jeg produserte like mye melk ila døgnet uansett. Men det gikk 4 timer mellom hver gang jeg ammet hvert bryst, istedenfor å amme med begge annenhver time. Slik ble brystet mye fullere og utdrivningsrefleksen kraftigere. Babyene ble mer fornøyd slik. I en overgangsperiode så var jo ikke kun det ene brystet nok. Spesielt på kvelden. Så jeg ammet gjerne flere ganger på samme bryst og "sparte opp melk" i det andre. I begynnelsen hadde jeg en regel på å vente en time før jeg byttet, så halvannen time og så etterhvert så holdt melkemengden i kun det ene brystet i to timer. Så kunne jeg amme en gang på ett bryst og babyen var mett i to timer og storfornøyd med neste amming på et fullt bryst.

Hvordan er hun etter måltidet med mme? Når på døgnet er kolikken verst?



Ellers generelle råd for melkeproduksjon:
Ikke stresse
Nok søvn
Nok væske
Nok mat
Havregryn
Fett (avocado, nøtter osv)
Vørterøl (eller vanlig alkoholfri øl)
Løse klær og bh

Tuuusen takk for mange fine tips!![emoji7]

Kolikken er verst på kvelden (fra 16.00 og utover..), er derfor vi har valg å gi siste måltidet med mme på kvelden, siden hun da sover lenger og bedre, og jeg også får et par timer med sammenhengende søvn[emoji23] Hvir lenge hun sover varierer veeeldig, hun kan sove i 20 min, eller om vi er på trilletur, eller hun generelt ligger i vognen og den er i bevegelse er hun som regel rolig/ sover, der samme i bilen.. siste måltidet er mellom 21-23 og da våkner hun som regne rundt 04 for mat[emoji4]
 
Tuuusen takk for mange fine tips!![emoji7]

Kolikken er verst på kvelden (fra 16.00 og utover..), er derfor vi har valg å gi siste måltidet med mme på kvelden, siden hun da sover lenger og bedre, og jeg også får et par timer med sammenhengende søvn[emoji23] Hvir lenge hun sover varierer veeeldig, hun kan sove i 20 min, eller om vi er på trilletur, eller hun generelt ligger i vognen og den er i bevegelse er hun som regel rolig/ sover, der samme i bilen.. siste måltidet er mellom 21-23 og da våkner hun som regne rundt 04 for mat[emoji4]

Fra 21/23-04 er jo veldig lenge da. Da anbefaler jeg deg å pumpe før du legger deg selv for natten. Kveldssamling og nattamming er "dessverre" det beste for melkeproduksjonen. Når den verste kolikken har gitt seg, ville jeg prøvd å heller gi en flaske på morgenen og heller amme på kvelden. Dersom det går greit.
 
Annethvert bryst fungerte her og, bedre enn begge bryst til hvert måltid når vi trengte å øke + få opp vekta! Fikk tips av ammehjelper om at etter 20 minutter ca "regner" puppen det som nytt måltid, så ved å pumpe 20 minutter etter amming kan du kanskje både få ut litt, og lure til et ekstra "måltid" for puppen. Du kan jo og ta en powerpumping ila det lange sovestrekket til mini på kvelden, mange som har super effekt av det :)

Hyppig tømming er alfa og omega, og vindusviskeramming fungerte godt her. Fint på kvelden når mange vil henge i puppen. Spise til hen blir utålmodig på en side, så bytte til andre sida, så tilbake til første, også videre (du har mer enn to pupper ;) ). Du får en god slant med melk i puppen på under en halvtime, så dette er veldig fin måte å øke og få i ungen melk på, uten at hen må suge på "tom" pupp :)
 
Hvordan går det?
Går det bedre med ammingen nå?
 
Back
Topp