perineummassasje

Heisann! Min fysioterapeut anbefalte meg å starte med perineummassasje nå (uke 32+0), da hele bekkenet og området rundt er både stivt og sårt. Hun mener at slikt kan ha en god effekt før fødsel. Jeg tenker nå at jeg skal prøve, da det helt ærlig ikke koster meg noe, men lurte på om det er noen...