kampsport

hei! Jeg trener 2 ganger i uka sammen med flere andre jenter/damer. Vi driver med kontaktidrett, men jeg får jo nå begrenset aktivitetsnivå og begrenset hvilke øvelser jeg kan gjøre pga graviditeten. Mye øvelser går på magen, deriblant slag på mage med slaghansker for å stramme bukmusklaturen på...