Det innebærer å regne sammen vektendring for laget og melde inn?Husk å regne over utfordringen og skrive FERDIG når det er gjortLykke til i morgen med veiingen!!
NB! Er det noen som kan være vikar for meg som lagleder fredag neste uke (20.sep)?
Skravletråd for GRØNT lag :)
- Trådstarter Sara
- Opprettet
Ja. Akkurat på samme måte som man regner ut for seg selv. Og så sende inn tallene til krigleder på pm.
Du mangler 10 poeng på onsdagen
Føler meg dum, men spør heller en gang for mye enn en gang for lite
Totalvekt forrige uke - totalvekt denne uka og regne ut prosent?
Hvis jeg har skjønt det riktig og ikke bare roter til for oss, så skal jeg kunne få til det, så lenge jeg ikke ryker ut nå da
JaFøler meg dum, men spør heller en gang for mye enn en gang for lite
Totalvekt forrige uke - totalvekt denne uka og regne ut prosent?
Hvis jeg har skjønt det riktig og ikke bare roter til for oss, så skal jeg kunne få til det, så lenge jeg ikke ryker ut nå da
Hvis du er usikker på noe så spør krigleder Er det noen som ikke leverer tall så skal de likevel være med i utregningen men da som null i vektnedgang og si ifra til krigleder hvem som ikke har levert.Håper vi ikke mister noen denne uka
Last edited:
Fikset det nå
LilleeMille
Gift med forumet
Denne uken har 5 om dagen reddet meg fra å gå på en snopsmell. Når jeg har hadd lyst på noe godt har jeg heller spist frukt eller gulrot Det har funket som bare det Dette skal jeg ta med med videre i ukene som kommer, kanskje jeg klarer å holde meg unna sjokolade i ukedagene (er i allefall lov å håpe jeg klarer å fortsette like bra som denne uken). Gud jeg gleder meg til å dra på butikken i morgen å kjøpe sjokolade 
Det har funket som bare det Dette skal jeg ta med med videre i ukene som kommer, kanskje jeg klarer å holde meg unna sjokolade i ukedagene (er i allefall lov å håpe jeg klarer å fortsette like bra som denne uken). Gud jeg gleder meg til å dra på butikken i morgen å kjøpe sjokolade
Så bra! Frukt og grønt har reddet meg fra å spise snop tidligere. Nå er jeg bare sta fordi jeg vil ha poengeneDenne uken har 5 om dagen reddet meg fra å gå på en snopsmell. Når jeg har hadd lyst på noe godt har jeg heller spist frukt eller gulrot
Kos deg med sjokoladen i morgen, det skal jeg også 
Du har regnet feil på mandagen, mangler 5 poeng. Og bonus på mosjon skal du også ha
Totalen er også helt feil så det må du regne over på nytt
Det skal du ikke tenke på. Poengene er ikke viktig. Fokuser på familien
Og krigleder gjør samme regnestykke i regnearket sitt og svarer dersom vi ikke får samme svar sånn at vi finner ut hvem som har tastet feil, det er like ofte megJa
Håper vi ikke mister noen denne uka
Men nettopp derfor greit å ha noen å sjekke mot
Gjort stuptrøtt.. skal se på det straksDu har regnet feil på mandagen, mangler 5 poeng. Og bonus på mosjon skal du også ha
jeg er 5 poeng unna mosjonDu har regnet feil på mandagen, mangler 5 poeng. Og bonus på mosjon skal du også ha
Jeg vet ikke helt hva som har skjedd med meg denne uka, men i toppform har jeg ikke vært.
Det har ikke blitt noe trening, kun to småturer og jeg har sovnet mellom 19 og 20.30 hver dag bortsett fra i går. Kroppen og hodet virker helt skutt etter forsamtale i Stockholm, så denne uka har bare gått til selvpleie og holde hus og jobb gående.
Men ned 0.5kg da
Var vel noe jeg ikke rakk å spise siden jeg la meg så tidlig
Det har ikke blitt noe trening, kun to småturer og jeg har sovnet mellom 19 og 20.30 hver dag bortsett fra i går. Kroppen og hodet virker helt skutt etter forsamtale i Stockholm, så denne uka har bare gått til selvpleie og holde hus og jobb gående.
Men ned 0.5kg da
Var vel noe jeg ikke rakk å spise siden jeg la meg så tidlig
Haha, bra det gikk ned iallefall!Jeg vet ikke helt hva som har skjedd med meg denne uka, men i toppform har jeg ikke vært.
Det har ikke blitt noe trening, kun to småturer og jeg har sovnet mellom 19 og 20.30 hver dag bortsett fra i går. Kroppen og hodet virker helt skutt etter forsamtale i Stockholm, så denne uka har bare gått til selvpleie og holde hus og jobb gående.
Men ned 0.5kg da
Var vel noe jeg ikke rakk å spise siden jeg la meg så tidlig