Tar lang tid å sovne om kvelden

S

Sneipen18

Blir kjent med forumet
Om kvelden legger vi kvart på 8, og det tar ta minst 3 kvarter før han sovner, HVER kveld.
Spiller ingen rolle hvor sliten han er, så fort han legges i sengen blir han sååå hyperaktiv.
Han gjesper og gnir seg i øynene, men er bare så veeeldig trå :nailbiting:

Flere? Noen som har tips kanskje?
De vanlige kveldsrutinene er pysj mellom 19.00-19.15, grøt 19.30, tannpuss og legging.

--

Når sover den lille på dagtid, hvor mange ganger og hvor lenge?
Og når er det leggetid på kvelden?

Står opp mellom 06.30 og 08.00 og her sover vi to ganger om dagen, 10-halv 11 og ca halv 3.
Alt i fra 40 min til 2 timer.

Lurer på om vi bør gjøre om på soving på dagtid eller andre rutiner, men det er kanskje bare vanlig at de ikke vil sove om kvelden uansett hvor trøtte de er :wacky:
 
Jeg tror kanskje også at 19:00 kan funke bedre om han står opp fra siste nap halv tre?

Har selv brukt ca 1 time på legging i måneder nå. Var skikkelig lei, så til slutt kjøpte jeg soveapp fra little ones og har fulgt det slavisk i 3 dager nå. Er nede i 10-15 min legging og håper å få bukt på nattevåkning og natteamming også, men det skal tas gradvis. Han sover nå en halvtime fra 09:30-10:00 og skal sove 2t fra 12:30-14:30. Står opp 07 og legger 19. Har også begynt med sovepose. Virker som opplegget fungerer godt, men jeg har som sagt nettopp startet på det. Kostet ca 400 nok, men om dette fungerer så er det så innmari verdt det (innkjøp av soveposer var vel i grunn et større innhugg o_O)
 
KaliMa skrev:
Jeg tror kanskje også at 19:00 kan funke bedre om han står opp fra siste nap halv tre?

Har selv brukt ca 1 time på legging i måneder nå. Var skikkelig lei, så til slutt kjøpte jeg soveapp fra little ones og har fulgt det slavisk i 3 dager nå. Er nede i 10-15 min legging og håper å få bukt på nattevåkning og natteamming også, men det skal tas gradvis. Han sover nå en halvtime fra 09:30-10:00 og skal sove 2t fra 12:30-14:30. Står opp 07 og legger 19. Har også begynt med sovepose. Virker som opplegget fungerer godt, men jeg har som sagt nettopp startet på det. Kostet ca 400 nok, men om dette fungerer så er det så innmari verdt det (innkjøp av soveposer var vel i grunn et større innhugg o_O)
Klikk for å utvide …
Nei han legger seg halv tre, å det tar fort 3 kvarter-1 time til å få han til å sovne på denne duppen også, så han står opp mellom 16 og 17. Kanskje vi legger han for seint her også? Føler det blir så kort tid mellom sovingene hvis vi skal legge han tidligere :nailbiting:
 
Mammalicious skrev:
Han er ikke litt overtrøtt da? Kanskje han sovner fortere hvis du legger han en time tidligere?
Klikk for å utvide …
Jo det kan hende, har ikke tenkt på det egentlig :wacky: Men han våkner fra siste dupp mellom 16 og 17, hvis han da våkner 17 og skal legges igjen 19 blir det ikke veldig kort tid i mellom? Kunne jo prøvd å justere litt på begge duppene så siste blir litt tidligere på dagen kanskje :rolleyes:
 
Sneipen18 skrev:
Nei han legger seg halv tre, å det tar fort 3 kvarter-1 time til å få han til å sovne på denne duppen også, så han står opp mellom 16 og 17. Kanskje vi legger han for seint her også? Føler det blir så kort tid mellom sovingene hvis vi skal legge han tidligere :nailbiting:
Klikk for å utvide …

Ja, jeg så at jeg blingsa litt. Ups! Det er ikke til å bli helt klok på tidene og hva som funker. Men i dag tok det meg faktisk under 5 minutter å legge mini. Jeg kan fortsatt ikke tro det!! Fra å holdt på i opptil en og en halv time. Men da står han altså opp fra siste nap halv tre og legger seg syv. Han er da kjempetrøtt, men han kan vel ikke være overtrøtt heller for da hadde han vel ikke sovnet så fort. Ser ut som "oppskriften" fra little ones funker så langt, så jeg kan vel ikke si annet enn at jeg anbefaler deg å ta en titt på det. Opplegget "skreddersys" utifra hvordan dere har lagt barnet (samsoving, amming i søvn, barnet trenger kroppskontakt for å sovne osv)

Her er linken forresten;
https://www.littleones.co/collections/programs
 
Last edited:
Sneipen18 skrev:
Jo det kan hende, har ikke tenkt på det egentlig :wacky: Men han våkner fra siste dupp mellom 16 og 17, hvis han da våkner 17 og skal legges igjen 19 blir det ikke veldig kort tid i mellom? Kunne jo prøvd å justere litt på begge duppene så siste blir litt tidligere på dagen kanskje :rolleyes:
Klikk for å utvide …

Nei, tror du det blir for kort? I dag sov snuppa mi siste blund fra 15.15 til 17.15. Men hun sovnet som en stein kl. 19 allikevel, stuptrøtt.

Ofte er det bare et par timer mellom de to dagblundene her. Min erfaring er hvertfall at babyer ofte trenger mye mer søvn enn man skulle tro. Overraskende mye søvn, faktisk. :)
 
Skulle virkelig ønskt å vite hvordan man skal få barna til å sove... På de 2 hvilende hun har hatt idag har jeg tilsammen brukt 1 time og 45 min på å få henne til å sove, mens nå la jeg henne kl 19.05 og hun holder det gående fortsatt...
 
Bedre hadde nok vært å dratt ut den første duppen og droppa den andre duppen.
 
Storkebaby skrev:
Skulle virkelig ønskt å vite hvordan man skal få barna til å sove... På de 2 hvilende hun har hatt idag har jeg tilsammen brukt 1 time og 45 min på å få henne til å sove, mens nå la jeg henne kl 19.05 og hun holder det gående fortsatt...
Klikk for å utvide …

Ååå, det er så innmari kjipt å ha det sånn :(
 
Jeg tror egentlig det kan være veldig lurt å stå opp til samme tidspunkt hver dag. Da tror jeg det er lettere for barnet å komme inn i ordentlige rutiner?

Her er en side hvor man kan taste inn alder og når man står opp om morgenen, så får man opp tidspunkt for når barnet bør sove.

https://rullavagn.nu/blogg/hur-ofta-ska-min-bebis-sova-och-nar-vi-har-svaren/

Både rullavagn og little ones sier i mitt tilfelle at barnet bør sove første gang 2,5t etter at vi står opp. Dette har vi gjort i mange mnd og det fungerer utmerket. Men rullavagn anbefaler at den første sovestunden er lengst, mens little ones anbefaler at den er superkort (og at andre nap er litt tidligere og lengre, hos oss 4,5t våkentid før legging). Sistnevnte ser ut til å fungere myye bedre for oss!
 
Storkebaby skrev:
Skulle virkelig ønskt å vite hvordan man skal få barna til å sove... På de 2 hvilende hun har hatt idag har jeg tilsammen brukt 1 time og 45 min på å få henne til å sove, mens nå la jeg henne kl 19.05 og hun holder det gående fortsatt...
Klikk for å utvide …
Vet akkurat hvordan du har det! :nailbiting:
 
Sneipen18 skrev:
Om kvelden legger vi kvart på 8, og det tar ta minst 3 kvarter før han sovner, HVER kveld.
Spiller ingen rolle hvor sliten han er, så fort han legges i sengen blir han sååå hyperaktiv.
Han gjesper og gnir seg i øynene, men er bare så veeeldig trå :nailbiting:

Flere? Noen som har tips kanskje?
De vanlige kveldsrutinene er pysj mellom 19.00-19.15, grøt 19.30, tannpuss og legging.

--

Når sover den lille på dagtid, hvor mange ganger og hvor lenge?
Og når er det leggetid på kvelden?

Står opp mellom 06.30 og 08.00 og her sover vi to ganger om dagen, 10-halv 11 og ca halv 3.
Alt i fra 40 min til 2 timer.

Lurer på om vi bør gjøre om på soving på dagtid eller andre rutiner, men det er kanskje bare vanlig at de ikke vil sove om kvelden uansett hvor trøtte de er :wacky:
Klikk for å utvide …
Massasje, white noise, rolige aktiviteter før leggetid, ligge inntil til han sovner
 
Mammalicious skrev:
Nei, tror du det blir for kort? I dag sov snuppa mi siste blund fra 15.15 til 17.15. Men hun sovnet som en stein kl. 19 allikevel, stuptrøtt.

Ofte er det bare et par timer mellom de to dagblundene her. Min erfaring er hvertfall at babyer ofte trenger mye mer søvn enn man skulle tro. Overraskende mye søvn, faktisk. :)
Klikk for å utvide …
Når står dere opp, og når er første dupp? :)
 
KaliMa skrev:
Jeg tror kanskje også at 19:00 kan funke bedre om han står opp fra siste nap halv tre?

Har selv brukt ca 1 time på legging i måneder nå. Var skikkelig lei, så til slutt kjøpte jeg soveapp fra little ones og har fulgt det slavisk i 3 dager nå. Er nede i 10-15 min legging og håper å få bukt på nattevåkning og natteamming også, men det skal tas gradvis. Han sover nå en halvtime fra 09:30-10:00 og skal sove 2t fra 12:30-14:30. Står opp 07 og legger 19. Har også begynt med sovepose. Virker som opplegget fungerer godt, men jeg har som sagt nettopp startet på det. Kostet ca 400 nok, men om dette fungerer så er det så innmari verdt det (innkjøp av soveposer var vel i grunn et større innhugg o_O)
Klikk for å utvide …
Vekker du han da hvis han sover lenger enn 30 på første dupp? :nailbiting: Og sover han alltid 2 timer på siste?
 
Her man frøkna sove ca 2 timer etter vi står opp, og så sover hun mellom 20 min til 2 timer som regler nærmere 2 timer... da har hun ca 2 timer våken tid før neste soving. Og så tar hun kvelden 3 og halv time etter siste lur.

Har funnet «oppskrifte» på sovingen på en nettside og funker så bra for oss. De dagene leggetiden blir strukket bruker hun lengre tid på å sovne...

Ville nok prøvd å lagt tidligere på dagen, evt stått opp tidligere og hatt tidligere leggetid...
 
KaliMa skrev:
Jeg tror egentlig det kan være veldig lurt å stå opp til samme tidspunkt hver dag. Da tror jeg det er lettere for barnet å komme inn i ordentlige rutiner?

Her er en side hvor man kan taste inn alder og når man står opp om morgenen, så får man opp tidspunkt for når barnet bør sove.

https://rullavagn.nu/blogg/hur-ofta-ska-min-bebis-sova-och-nar-vi-har-svaren/

Både rullavagn og little ones sier i mitt tilfelle at barnet bør sove første gang 2,5t etter at vi står opp. Dette har vi gjort i mange mnd og det fungerer utmerket. Men rullavagn anbefaler at den første sovestunden er lengst, mens little ones anbefaler at den er superkort (og at andre nap er litt tidligere og lengre, hos oss 4,5t våkentid før legging). Sistnevnte ser ut til å fungere myye bedre for oss!
Klikk for å utvide …

Vi bruker rullavagn sin metode og den funker supert hos oss. Samtidig som det ikke skal gå mer enn 3, 5 time siden soving til leggetid.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp