Enig der ^^ Samtidig så er det kjekt å ikke feile helt liksom. Skal jeg eller du legge ut? Jeg kunne tenkt meg å bytte ut et par på challenge, for litt variasjon. Kanskje 10 min yoga, 30 min husarbeid, fiskemiddag (trenger motivasjon til den jeg). Like mange oppgaver, bare bytte ut. Kaste ut push ups, planken og snop. Synes jeg da, ikke sikkert dere er enige
Fine endringer du har gjort
Jeg prøver igjen - denne uka skal bli bra
1 dag unnagjort, bare 4 igjen! Søtsuget tar livet av meg! ^^
God dag på utfordringen, men målet framover er å få flere skritt enn i dag. Jeg vil ha bonus på alt denne uken, men det blir hardt! Men denne uken skal jeg ikke gå inn i fredagens veiing med en dårlig følelse!
Flott (og litt hårete) må for uken!
Selv skal jeg ikke tenke så hardt på poeng, men skal ta bedre valg i matveien.
Også skal jeg prøve å komme meg på trening 2 ganger til før fredag
Må bare ta i, få tankene vekk fra å spise godis, eller stappe i meg alt jeg kommer over også. Hva tenker du på når det kommer til å ta bedre valg i matveien? Jeg trenger inspirasjon
og jammen tror jeg ikke dagen i dag blir bra også sola skinner og vi skal på trilletur med ei venninne også skal jeg på yoga i kveld og forhåpentligvis kommer jeg inn i rutinen for å legge inn mat i lifesum-appen, for det er så mye enklere og spise riktig når jeg bruker den. Eller mer riktig er vel bedre å si
Dagen i går var god, og klarte å holde meg unna snop til tross for at det lå sjokolade i skapet
Nå håper jeg bare ikke at mensen som kom i går ødelegger alt for mye..
Og da antar jeg at lillemor er blitt bedre i form også?
)
)
Ah, ser den ja.Det er gjerne i tidsklemma det går galt her. Kjøper pizzabolle på butikken i stedet for å smøre med knekkebrød når vi skal i åpen barnehagen feks..
Må planlegge bedre og forby meg selv hastemat.
Skal starte å alltid ha en avokado på lur også. Det er godt og mettende både som frokost, lunsj og mellommåltid. Om det skal bli litt mer mat ut av det er det godt med litt rømme, løk og skinke/reker oppi
Må planlegge middagen bedre de dagene jeg har trening, for den begynner allerede kl 17, og da blir det travelt.
Har du noen gode tips da?
Dagen i går var god, og klarte å holde meg unna snop til tross for at det lå sjokolade i skapet
Nå håper jeg bare ikke at mensen som kom i går ødelegger alt for mye..
Ja, endelig er formen braSå bra!
Bare å tenke at den sjokoladen skal bli god til fredag. Som en premie for rå viljestyrke
Her er også mensen på vei... spotting i dag og litt murring, så den kommer vel med et brak onsdag eller torsdag (hurra
Håper den ikke ødelegger uken, for nå er tallene mine langt bedre enn de pleier å være på mandager (jepp, jeg har veid meg i dag også
I kveld blir det Zumba på meg
God tur i finværet!
kjøper ny på fredag skikkelig dumt at den har såmye og si for den dumme vekta! liker trening som man ikke tenker over at man trener når man holder på
Satser på detGodt jobba
Satser på at mensen-vekta er borte til fredag
Ja, endelig er formen bra
Og den sjokoladen måtte samboer pent spise opp. Det finnes grenser hvor sterk man kan være når man har mensen
Håper mensen ikke ødelegger for mye på fredag
Artig med zumba
mannen min måtte pent nødt å spise opp resten av helgens potetgull i går. Ikke at han er vond å be da
Satser på det
Går det bra med søtsuget?
Det var ikke han her hellerHehe
HeheJa, det er enklere i dag. FOrspist meg på bogskinke istedenfor
ikke det verste det da
Det var det daGodt var det og ^^
Men så var det de kaloriene da
men verre de kaloriene som var i nøttene jeg spiste i går, som ikke var gode en gang
Det var det da
Si det... tror rett og slett dem gikk ned fordi jeg så på TV samtidig. Og da ikke tenkte på at jeg spiste
