Ikke så mange nei. Jeg er så lite fotogen
Bare å ta bilde av fra halsen og ned da! [emoji6] er mye mer motivasjon syns jeg hvertfall!
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Ikke så mange nei. Jeg er så lite fotogen
Ned 1,8 kg siden sist fredag, og jeg spiste salt i går. Kjempefint, men samtidig ikke. Det er for mye når jeg ammer. Jeg synes det er litt vanskelig å balansere ting. Jeg har spist is hver dag denne uken, og trodde faktisk at jeg hadde fått i meg litt vel mange kalorier. Så nesten 2 kg kom som en overraskelse ja. Det er bare å fortsette sånn neste uke, men ta det litt roligere med trening.
Du er god! [emoji1303]
Imponerende! Kjempeflink du er!!Ned 1,8 kg siden sist fredag, og jeg spiste salt i går. Kjempefint, men samtidig ikke. Det er for mye når jeg ammer. Jeg synes det er litt vanskelig å balansere ting. Jeg har spist is hver dag denne uken, og trodde faktisk at jeg hadde fått i meg litt vel mange kalorier. Så nesten 2 kg kom som en overraskelse ja. Det er bare å fortsette sånn neste uke, men ta det litt roligere med trening.
Imponerende! Kjempeflink du er!!
Om amming og vektnedgang har jeg ikke erfaring i men som sikker med alt annet så er det ikke alltid så lett å finne en balanse. Prøve og feile før man finner ut av det Heier på degTakk, men jeg føler jo ikke det selv. Flink hadde vært mellom 0,5-1 kg. Jeg føler ikke at jeg klarer å balansere godt mtp ammingen.
Stor klem
Flink du er som har begynt å trent. Godt det og håper det bare er muskelmasse som utgjør vektoppgangen. Heier på deg!Vekta går bare oppover. 100 gram denne uken da, og jeg håper det er muskelmasse. Jeg har begynt å trene en del igjen, og det pleier å vises på vekta, i negativ forstand.
Nå har jeg vondt i føttene og må roe ned gåingen, så det blir spennende framover. Jeg føler at jeg har bedre kontroll når jeg trener en del.
Flink du er som har begynt å trent. Godt det og håper det bare er muskelmasse som utgjør vektoppgangen. Heier på deg!
Så flink du er å trene da og at du har funnet deg et program å følge. Maten og søtsuget kommer etterhvert. Vanskelig det er det. Har skeiet ut for mye i det siste så prøver å ta meg inn igjen men det er vanskelig.
Så flink du var som motsto trangen til å kjøpe sjokolade Og at du trener. Her har det vært altfor lite trening/mosjon og altfor mye usunt. Skjerpings heretter på megSpørs det. Jeg gikk igjennom butikken og følte på at jeg ikke ville ha sjokolade i dag. Det ble et diiiiigert glass med o'boy istedenfor til kveldsmat, men en stor seier at det ikke ble godis. Det ble sjokolade tidligere i dag, men å unngå å kjøpe inn nytt er bra! Det skjer liksom så sjeldent
Trener greit, men jeg blir så kvalm av å trene mage
God tanke det. Skal vurdere det selv. Har du begynt med snopestopp eller modnes tanken enda?Jeg har en tanke om å kutte godis fra torsdag. Ikke så lenge, men i et par - tre uker. Jeg vet ikke om jeg klarer det, men det er en tanke som modner i hodet mitt.
Så flink du var som motsto trangen til å kjøpe sjokolade Og at du trener. Her har det vært altfor lite trening/mosjon og altfor mye usunt. Skjerpings heretter på meg
God tanke det. Skal vurdere det selv. Har du begynt med snopestopp eller modnes tanken enda?
Vel, jeg klarte å ikke spise snop på torsdag.....
Formen er så elendig nå at jeg må ta det fra dag til dag. Prøver å bare kjøpe ting jeg faktisk vil ha, ikke bare kjøpe fordi jeg vil "noe".
Jeg er drittlei av å være så sliten! Jeg har alltid vært sliten, men nå er det ille. Vært slik siden i høst. Er nok psykiske påkjenninger som gjør det, og spenninger i kroppen. Skal begynne å gå hos en osteopat snart. Håper hun klarer å mykgjøre mursteinsskuldrene mine!
Overkommelige mål er viktig. Skjønner veldig godt når formen ikke er helt på topp. Går selv og surrer hjemme og leter i skap fordi jeg har lyst på noe men vet ikke hva. Ender enten med at jeg spiser noe jeg egentlig ikke vil ha men det er det eneste vi har eller så spiser jeg ingenting.