Håper vi ikke taper veiingen! Vi må ikke miste flere MILFs.
Skravletråd lag MILFs
- Trådstarter Chamonix
- Opprettet
Håper vi ikke taper veiingen! Vi må ikke miste flere MILFs.
Wow! Vi va best 
eller dåke va best! Eg kan ikkje skryta på meg så masse. eg e hvertfall trygg en uke til
eller dåke va best! Eg kan ikkje skryta på meg så masse. eg e hvertfall trygg en uke til
Og velkommen til våres to nye lagvenninner
Spennende med nytt lag Motivasjonen er på topp, går på Grete rode og har gått ned 4,7 kg (5,4 på rodekurset, men fikk mensen i går).
Hva slags "diett" følger dere??
Motivasjonen er på topp, går på Grete rode og har gått ned 4,7 kg (5,4 på rodekurset, men fikk mensen i går). Hva slags "diett" følger dere??
Spennende med nytt lag
Hva slags "diett" følger dere??
Så flink du har vært! Mensen ødelegger for mange, har jeg skjønt.
Jeg bruker my fitness pal for å ha litt kontroll på hvor mange kalorier jeg får i meg per dag, og så er det gøy å se på den fallende kurven.
Jo takk! Er en lang vei å gå, men er i allefall godt i gangSå flink du har vært! Mensen ødelegger for mange, har jeg skjønt.
Jeg bruker my fitness pal for å ha litt kontroll på hvor mange kalorier jeg får i meg per dag, og så er det gøy å se på den fallende kurven.
Ja noe veldig og da, men sånn er det jo en gang i måneden da Ok, så bra
Tror registrering er en fin metode. Da blir man litt mer bevist på hvilke valg man tar
Spennende med nytt lag
Hva slags "diett" følger dere??
Her ødela mensen for meg og denne uken
e litt kjipt. Ellers kjøre eg lav kalori. Bruke og myFitnesPal.
Har og fulgt C9 programmet, hvis du har hørt om det
Kjipt! Da kommer vi sterkt tilbake neste ukeHer ødela mensen for meg og denne uken
Ellers kjøre eg lav kalori. Bruke og myFitnesPal.
Har og fulgt C9 programmet, hvis du har hørt om det
Ok, så bra
Greit med litt oversikt over inntaket! Ja har hørt om det og
Kjipt! Da kommer vi sterkt tilbake neste uke
Ok, så bra
Ja har hørt om det og
Gikk ned 3,5 kg med den på 9 dager. Så kjem sikkert til å ta den en gang til om ikke så alt for lenge
Starter søndagen med en tur på treningssenteret også skal jeg gå tur med ei venninne litt senere i dag Blir greit med trening med andre ord
Blir greit med trening med andre ord 
Flink!Starter søndagen med en tur på treningssenteret også skal jeg gå tur med ei venninne litt senere i dag
Litt spent på denne uka, skal på høstferie hele uka, med andre ord blir ikke kostholdet så bra, men skal prøve å holde meg unna snop og brus hvertfall
Den ser jeg! Man må bare gjøre det beste ut av detFlink!
Litt spent på denne uka, skal på høstferie hele uka, med andre ord blir ikke kostholdet så bra, men skal prøve å holde meg unna snop og brus hvertfall
I dag har det blitt tre timer trening, så har forbrent 1241 kcal!!! Er en smule ødelagt, men veldig fornøyd med meg selv Håper dere har en flott søndag
Håper dere har en flott søndag
Kom til å tenke på at eg har ikke tilbudt jobb til dere enda e det noen av dere MILF'ser som kunne tenkt dere en ekstra inntekt med Forever living? hvis dere lurer på hvordan jobben min er forteller eg dere gjerne mer hadde vært kjekt med noen som dere med i teamet. Mer pågangsmot skal ein leite lenge etter
e det noen av dere MILF'ser som kunne tenkt dere en ekstra inntekt med Forever living? hvis dere lurer på hvordan jobben min er forteller eg dere gjerne mer hadde vært kjekt med noen som dere med i teamet. Mer pågangsmot skal ein leite lenge etter
Kossn går da jenter? Her føle eg da går veldig trått :/ har ikke snikveigd etter fredagens veiing. Så spent på å snikveie i måren ::
Kossn går da jenter? Her føle eg da går veldig trått :/ har ikke snikveigd etter fredagens veiing. Så spent på å snikveie i måren ::
Tja... Jeg gikk opp 200gram i helga, haha. Veide meg idag og lå hundre gram under vekta forrige fredag, så det er jo bra.
Har ikke trent så mye, men jobber med saken. Bekkenet har blitt litt trøblete, så jeg tør ikke fortsette med 30 day shred.