Vitaminer og jern tilskudd

[MinLilleØnskeSpire]

Hei.
Hvordan vitamintilskudd kan jeg ta når jeg ikke får ned store tabeletter som er i di pakkene man får kjøpt for gravide??
Og kan man ta jern i svangerskapet? Hvilken?
(Har lavt jern)

 

[Ikke i bruk]

Hei Neste nettmøte med Komplett Apotek er torsdag 15 juni kl 20. Du vil få ett svar da

 

[Komplett Apotek]

Hei.
Hvordan vitamintilskudd kan jeg ta når jeg ikke får ned store tabeletter som er i di pakkene man får kjøpt for gravide??
Og kan man ta jern i svangerskapet? Hvilken?
(Har lavt jern)

Hei!
Du kan fint ta jerntabletter i svangerskapet. Dersom du har fått påvist lavt jern via blodprøve kan det være lurt å høre med fastlegen din hvilken dosering du burde ta. Det finnes Hemofer som inneholder 9 mg jern pr tablett og det finnes jerntabletter med høyere jerninnhold som Ferromax med 65mg per tablett og Duroferon og Ferro-Retard som begge inneholder 100mg per tablett. Hvilken dosering du bør bruke kan avhenge av hvor lavt jern du har.

Dersom du har vansker med å svelge tablettene (og evt kapslene) i "gravid"-pakkene kan en multivitamintablett være et godt alternativ da de er litt mindre i størrelse. Husk også å ta folsyre i tillegg dersom du er i første trimester.