Flink!Søtpotetchips og smoothie/lemonade nå på kvelden. Greit alternativ til godteri, vanlig potetgull og lignende
Smoothie går det litt av her i huset og
Aldri prøvd søtpotetchips da, men det hørtes godt ut 
hvordan lager man det?
Sukkerfri pp
- Trådstarter Skvirevippen
- Opprettet
-
- Tags
- Ingen
Smoothie går det litt av her i huset og
Aldri prøvd søtpotetchips da, men det hørtes godt ut hvordan lager man det?
Flink!
Smoothie går det litt av her i huset og
Kjøper ferdig på sånn fruktbutikk (evt på helsekost)
Mammalaila
Glad i forumet
Må jo tømmes før man kan bli sukkerfri si [emoji23]Tømte nettopp godteskåla her jeg og
Helt sant
Bra braSøtpotetchips og smoothie/lemonade nå på kvelden. Greit alternativ til godteri, vanlig potetgull og lignende
Her gikk vi for popcorn når søtsuget meldte ifra
Tenker at hemligheten ligger i å være aktiv. Er man aktiv så rekker man ikke tenke på søtsaker
Klarte heldigvis å stå opp kl 5, så straks freser vi ut døra på trening, godt å kjenne kroppen er enig, selvom hodet skulle ønske det kunne får hvile litt lenger [emoji14]
Klarte heldigvis å stå opp kl 5, så straks freser vi ut døra på trening, godt å kjenne kroppen er enig, selvom hodet skulle ønske det kunne får hvile litt lenger [emoji14]
Vi lager det i stekeovnen. Skjærer i staver, tar på olje, salt og pepper. Steker ved ca 200 grader i ca en halvtime, litt avhengig av hvor tjukke stavene er.Flink!
Smoothie går det litt av her i huset og
Jeg er igang, er på dag 2 uten snop og det går bra. Har også kuttet ut brusen i ukedagene. Kommer til å droppe den helt de neste to ukene tenker jeg, har vært helt avhengig av cola zero men drukket veldig lite av det det siste ukene. Merker at det også hjelper på søtsuget.
Skal også delta på fit på 30 dager på fb for en kickstart. Kanskje jeg får litt ny inspirasjon til middager og sunt "snop".
Kommer til å ha det regimet alle kommende pp (tror ikke det har klaffet nå nemlig). og i en ev. graviditet. [emoji4]
Skal også delta på fit på 30 dager på fb for en kickstart. Kanskje jeg får litt ny inspirasjon til middager og sunt "snop".
Kommer til å ha det regimet alle kommende pp (tror ikke det har klaffet nå nemlig). og i en ev. graviditet. [emoji4]
Det må jeg prøve ut
Jeg tenkte å hive meg på nå selv om jeg snart er midtveis i pp for å se hvordan det går
Har ikm i morgen så hvis tr kommer så kommer jeg nok til å deppe litt og helt starte etter tr er ferdig.Jeg tenkte å hive meg på nå selv om jeg snart er midtveis i pp for å se hvordan det går
Jeg begynte Cd2 da det var i går og cd1 var siste dag av ferien [emoji14]
Hehe, bra du er ærlig.Jeg er skyldig i å ha spist kake på jobb i dag
Idag spiste jeg to ruter 70% kakao sjokolade. Dette gjør jeg hver dag på jobb, fordi der er sunt med litt, det inneholder masse bra for kroppen (og prøvingen)
Jeg har selv gått ned 20+kg og jeg husker motivasjonen. Husker pappa sa, når jeg sa jeg hadde gått ned 2 kg. "Det er jo 4 smørpakker det jo". Etter det pleide jeg å se for meg smørpakker stabla etter hvert som jeg gikk ned
Heier på deg
Jeg tenkte å hive meg på nå selv om jeg snart er midtveis i pp for å se hvordan det går
Jeg også
Jeg har selv gått ned 20+kg og jeg husker motivasjonen. Husker pappa sa, når jeg sa jeg hadde gått ned 2 kg. "Det er jo 4 smørpakker det jo". Etter det pleide jeg å se for meg smørpakker stabla etter hvert som jeg gikk ned
Heier på deg
Flink!
Jeg har gått ned 25 kg (eller, jeg gikk ned nærmere 35 kg, men gikk opp noe igjen etterpå) tidligere, og husker den deilige følelsen av å se tallet bare bli mindre og mindre. Veide 3-sifret en periode. Nå er det "bare" 15 som skal vekk. Men det er jo gjerne de siste 10 som sitter hardest. Regner med de første 5 går ganske greit å få vekk. Håper i alle fall det.