ElisabethR
Forelsket i forumet
LEGGER INN DETTE SPØRSMÅLET SOM EGEN TRÅD
Hei, jeg leser at du anbefaler gravide som ønsker å følge lavkarbo å få i seg ca 50 KH (mot slutten av svangerskapet). Finnes det dokumentasjon/studier på dette, eller er det kun teorier?
Jeg spiste lavkarbo før jeg ble gravid og trivdes godt med det, men føler det ikke er riktig nå. Foreløpig er jeg så kvalm og uggen at mat med karbohydrater er det eneste som funker, men jeg vurderer å redusere på KH igjen når apetitten tillater det. Jeg er i utgangspunktet overvektig (BMI>30), hva kan jeg forvente i forhold til vekten? Er stillstand ok, er nedgang ok? Forrige svanger skap la jeg på meg ca 6 kg.
HILSEN KAFFIKÅNO
Hei, jeg leser at du anbefaler gravide som ønsker å følge lavkarbo å få i seg ca 50 KH (mot slutten av svangerskapet). Finnes det dokumentasjon/studier på dette, eller er det kun teorier?
Jeg spiste lavkarbo før jeg ble gravid og trivdes godt med det, men føler det ikke er riktig nå. Foreløpig er jeg så kvalm og uggen at mat med karbohydrater er det eneste som funker, men jeg vurderer å redusere på KH igjen når apetitten tillater det. Jeg er i utgangspunktet overvektig (BMI>30), hva kan jeg forvente i forhold til vekten? Er stillstand ok, er nedgang ok? Forrige svanger skap la jeg på meg ca 6 kg.
HILSEN KAFFIKÅNO