Kjenner godt at jeg har økt treningsmengdene, støøøøøl Litt deilig også!
Jeg finner ikke tid til å løpe i timesvis på mølla nå, og har ikke motivasjon til tabata på mølle, så da blir det mest spinning og gruppetimer. Prøve noe nytt som egentlig ikke er helt meg Jeg liker TUNG vekttrening kombinert med harde kardioøkter, men det tar for mye tid.
Skal ha på plass treninga før jeg prøver gjøre noe med maten.
Flink du er[emoji1] støl er deilig det!