Søvnløs etter barsel?

Isenbel

Glad i forumet
Julibaluba 2017
Smånissene 2022
Er det flere enn meg som sliter med søvnløshet etter at baby kom?

Naturligvis sover de fleste av oss både dårlig og lite, men det er ikke helt det jeg mener. Jeg er søvnig døgnet rundt, men jeg klarer ikke sove når jeg har muligheten! Baby sover mange timer i strekk om natten, mellom 5 og 7(!) timer etter at hun sovner kl. 01/02/03, men jeg får ikke sove!!

Den første timen ligger jeg våken i mørket og nyter stillheten etter en typisk kveld med uroligheter. Deretter lukker jeg øynene og er mer enn klar for søvn, men får det IKKE til. Får heller ikke sove når baby sover på dagtid.

Andre som opplever det samme, eller som har opplevd det tidligere og har noen tips?
 
Er det flere enn meg som sliter med søvnløshet etter at baby kom?

Naturligvis sover de fleste av oss både dårlig og lite, men det er ikke helt det jeg mener. Jeg er søvnig døgnet rundt, men jeg klarer ikke sove når jeg har muligheten! Baby sover mange timer i strekk om natten, mellom 5 og 7(!) timer etter at hun sovner kl. 01/02/03, men jeg får ikke sove!!

Den første timen ligger jeg våken i mørket og nyter stillheten etter en typisk kveld med uroligheter. Deretter lukker jeg øynene og er mer enn klar for søvn, men får det IKKE til. Får heller ikke sove når baby sover på dagtid.

Andre som opplever det samme, eller som har opplevd det tidligere og har noen tips?

Nei motsatt her :) jeg har hatt insomnia i mange år, men nå får jeg sove hver gang jeg legger meg
 
Jeg har hørt at d er vanlig, men d er jo ingen trøst!
 
Ja, dette er visst ikke unormalt! Uff, så frustrerende!
 
Det er ganske vanlig dessverre. Snakk med legen om det hvis det blir for tungt.
 
Sliter med å sovne igjen når Litamor våkner på natten. Skikkelig kjedelig, for trenger sårt søvnen.
 
Sniker fra august/september. Her hjelper det veldig at pappaen tar baby på annet rom og passer på den der. Sovner tvert og mye dypere om ikke en del av hjernen min tenker at den må passe på den lille.
 
Sniker fra august/september. Her hjelper det veldig at pappaen tar baby på annet rom og passer på den der. Sovner tvert og mye dypere om ikke en del av hjernen min tenker at den må passe på den lille.

Takk for tips! Det er ikke lyder eller uro som holder meg våken.. Baby sovner inne hos oss, men jeg får ikke sove selv om baby sover. Når hun først sovner "for natten" sover hun nå i 5-7 timer sammenhengende, så jeg vet også at jeg ikke "må opp snart". Og pappaen må opp tiiidlig, så hadde det vært mye "opp om natten" måtte det nok uansett blitt med meg.

Vi samsover, så det kan jo ha noe å gjøre med det, men det er det eneste som fungerer enda.. håper det blir bedre når vesla kan ligge i egen seng :)
 
Takk for tips! Det er ikke lyder eller uro som holder meg våken.. Baby sovner inne hos oss, men jeg får ikke sove selv om baby sover. Når hun først sovner "for natten" sover hun nå i 5-7 timer sammenhengende, så jeg vet også at jeg ikke "må opp snart". Og pappaen må opp tiiidlig, så hadde det vært mye "opp om natten" måtte det nok uansett blitt med meg.

Vi samsover, så det kan jo ha noe å gjøre med det, men det er det eneste som fungerer enda.. håper det blir bedre når vesla kan ligge i egen seng :)
Er ikke uro og lyder som er problemet her heller, men at jeg tenker og bekymrer meg for baby. Derfor det er fint med pause ;)
Håper du finner litt hvile snart. Det er helt grusomt å ikke få det.
 
Back
Topp