Jeg har hatt en regel om at søtstoffer ikke skulle inn i min kropp på noe som helst vis - noen gang - men etter et par uker på lavkarbo (max 20 gram karbo) måtte jeg gi tapt. Jeg var så lei av å drikke bare vann hele tiden at jeg måtte ha litt avveksling - og dermed kom cola zero inn i bildet. Men hvor "farlig" er egentlig disse søtstoffene? Bør man egentlig holde seg unna alt slikt, eller er det greit å skeie ut med litt søtstoffer? Er det noen max-mengde man bør forholde seg til?
