Oppskrifter på vegetar-/veganmat

Tomatsuppe er jo vegansk. :)

Trenger bare
Løk
Hvitløk
Tomatpuré
Hakkede tomater
Grønnsaksbuljong
Basilikum
Oregano

Kjempegodt og enkelt :) Jeg bruker matprat sin, men dropper sukkeret.
 
Så kjekk tråd. Her må jeg følge med :)
 
Verdens beste tomatsaus

Hvitløk
Gulløk De tre freses til de blir gyldne
Sjalottløk
Gulrøtter
Mutti, tomater på boks
Litt sukker
Grønnsaksbuljong
Kikoman
Pepper
Persille
Worsestersaus

Moser alt med en stavmikser. Super god og sunn saus.
Serveres med din favoritt pasta og parmesan
 
Verdens beste tomatsaus

Hvitløk
Gulløk De tre freses til de blir gyldne
Sjalottløk
Gulrøtter
Mutti, tomater på boks
Litt sukker
Grønnsaksbuljong
Kikoman
Pepper
Persille
Worsestersaus

Moser alt med en stavmikser. Super god og sunn saus.
Serveres med din favoritt pasta og parmesan
Om du ikke vil ha pasta, tilsett bønner og kikerter og vips ble det en gryte :)
 
Wok

Strimlet grønnsaker, som du steker tilslutt.
Nudler
Nøtter
Kikerter
En god marinade

Ingen som savner kjøtt ;)
 
Taco!

Gjør som mexikanerne,og bruk bønner:)
 
Quesadilla med brie og mango.

Smør et tynt lag med kremost eller kesam på lompe 1. Legg brie og mango på. Krydre med litt pepper og chili. Et tynt lag mes kremost/kesam smøres på lompe nr 2 og legges oppå.

Stek den i ca 5-7 min i stekeovnen.

Servers med avokado/paprika/løk/mango og koriander salat. Bruk en gaffel og mos lett på salate.
Og salsa:)
 
Back
Topp