En - to- tre.. Vi gleder oss til det
Flørter med forumet
Hei damer
Dette er noe jeg har fått forståelse for at en ikke skal snakke om, en skal være så fornøyd med hva kroppen har lagd og ikke fokusere på hvordan en ser ut, men jeg ønsker å gå ned i vekt nå etter svangerskapet..
Jeg vet at en ikke skal gå inn for å slanke seg når en ammer, men på den andre siden er det viktig for meg å få tilbake kroppen min etter 3 svangerskap på under 5 år.
Hvordan gjør dere andre som ønsker å gå ned i vekt det? Hvor mye kan en gå ned i vekt uten at dette går ut over amming og melkeproduksjon?
Dette er noe jeg har fått forståelse for at en ikke skal snakke om, en skal være så fornøyd med hva kroppen har lagd og ikke fokusere på hvordan en ser ut, men jeg ønsker å gå ned i vekt nå etter svangerskapet..
Jeg vet at en ikke skal gå inn for å slanke seg når en ammer, men på den andre siden er det viktig for meg å få tilbake kroppen min etter 3 svangerskap på under 5 år.
Hvordan gjør dere andre som ønsker å gå ned i vekt det? Hvor mye kan en gå ned i vekt uten at dette går ut over amming og melkeproduksjon?