Mat vi bør unngå :)

Synes margarin og raffinerte oljer burde stå på unngå lista.. Generelt om man er gravid eller ikke så burde raffinerte matvarer bli mindre av. Oljer som ikke er kaldpressa blir utvunnet med kjemikaljer som salmiakk det vil man jo ikke få i seg..? Og vegetabilsk raffinert eller herda oljer er i de fleste matprodukter. Så har man sukker eller farin den er raffinert og hvorfor er den hvit når rårørsukker egentlig er gylden brun? Fordi farin blir vaska i klorin.. Og det er vel heller ikke noe man vil spise...? Vil absolutt ikke skremme dere altså! Men matindustrien er slu! For selv om det bare er i "lovlig mengde" så bblir litt i hvert produkt masse tilsammen. Økologisk og rå uten masse tilsetninger er det beste, men er svært liten del eller ingenting i de fleste matbutikker. Om etterspørselen på økologiske matvarer blir større må butikker ta inn mer og blir da mer utvalg også. Bare en liten påminnelse om å la de småspirene få den beste starten fra fosterstadiet :)
 
Enig med deg, chaatzy
 
Det er også en del urter, og ingredienser i te man bør holde seg unna. Finner ingen komplett liste på nett. Men er det noe man er usikker på så googler man ingrediensen + pregnancy så finner man ut mye.


Ellers er Papaya FYFY! Kan føre til SA
 
Rosetaske: er papaya så ille? Drakk en smoothie med det i for noen dager siden... Men hadde vel merket noe nå om det hadde utløst SA. Er så mye jeg ikke vet om, så denne tråden er gull!

Tips til tråd om hvilke urter man skal unngå: her. Vet ikke 100% hvor mye dette er til å stole på, så jeg tar det med en klype salt.
 
Håp! skrev:
Rosetaske: er papaya så ille? Drakk en smoothie med det i for noen dager siden... Men hadde vel merket noe nå om det hadde utløst SA. Er så mye jeg ikke vet om, så denne tråden er gull!

Tips til tråd om hvilke urter man skal unngå: her. Vet ikke 100% hvor mye dette er til å stole på, så jeg tar det med en klype salt.
Klikk for å utvide …
Du kan ikke spise marihuana plante som gravid, men det kan du når du ammer og du kan lett gi det til ungen din. Var jo ikke nevnt på de listene. Hehe :p Flott kilde! Tror vi må slutte å spise. Hverken basilikum, hvitløk eller persille? Dette er det rareste jeg har hørt ;) :p
 
chaatzy skrev:
Synes margarin og raffinerte oljer burde stå på unngå lista.. Generelt om man er gravid eller ikke så burde raffinerte matvarer bli mindre av. Oljer som ikke er kaldpressa blir utvunnet med kjemikaljer som salmiakk det vil man jo ikke få i seg..? Og vegetabilsk raffinert eller herda oljer er i de fleste matprodukter. Så har man sukker eller farin den er raffinert og hvorfor er den hvit når rårørsukker egentlig er gylden brun? Fordi farin blir vaska i klorin.. Og det er vel heller ikke noe man vil spise...? Vil absolutt ikke skremme dere altså! Men matindustrien er slu! For selv om det bare er i "lovlig mengde" så bblir litt i hvert produkt masse tilsammen. Økologisk og rå uten masse tilsetninger er det beste, men er svært liten del eller ingenting i de fleste matbutikker. Om etterspørselen på økologiske matvarer blir større må butikker ta inn mer og blir da mer utvalg også. Bare en liten påminnelse om å la de småspirene få den beste starten fra fosterstadiet :)
Klikk for å utvide …

Linket denne i en tråd tidligere i dag, men linker igjen, er du fan av henne fra før kanskje? Fullt av gode helseråd!

http://tv.nrk.no/serie/kunnskapskanalen/mdfp17003212/22-12-2012

Berit Nordstrand sier forresten bl.a. at mørk sjokolade burde regnes som grønnsak!
 
Man bør også unngå softis. (Ikke så aktuelt nå, men til sommeren kanskje) Softis står på lista for ting man ikke bør spise som gravid i flere andre land. Pga hvordan den lagres og at maskinene ofte ikke er nyvaska!
 
ErleS skrev:
Linket denne i en tråd tidligere i dag, men linker igjen, er du fan av henne fra før kanskje? Fullt av gode helseråd!

http://tv.nrk.no/serie/kunnskapskanalen/mdfp17003212/22-12-2012

Berit Nordstrand sier forresten bl.a. at mørk sjokolade burde regnes som grønnsak!
Klikk for å utvide …

har ikkie hørt om ho før, men høres ut som en fornuftig dame :)
så lenge sjokolade er økologisk og mørk er den faktisk veldig sunn :)

er fan av supernature jeg :) hater life så nå har jeg en case... :/ fordi de har slått seg sammen...
 
Herregud for en liste med urter, den inneholdt jo alt mulig. Ingefærrot bla som ofte blir anbefalt mot kvalme ved graviditet? Kjenner jeg er litt skeptisk til den lista. Basilikum, timian... ?
 
Embla88 skrev:
Herregud for en liste med urter, den inneholdt jo alt mulig. Ingefærrot bla som ofte blir anbefalt mot kvalme ved graviditet? Kjenner jeg er litt skeptisk til den lista. Basilikum, timian... ?
Klikk for å utvide …

hvilken liste? grunnen til at man skal være forsiktig med urter i graviditeten er for man har ikke forska nok på det. og for at noen av urtene har en rensende effekt som kan være uheldig for fosteret/babyen...
fant lista ;p
 
Last edited:
Huleboer skrev:
Du kan ikke spise marihuana plante som gravid, men det kan du når du ammer og du kan lett gi det til ungen din. Var jo ikke nevnt på de listene. Hehe :p Flott kilde! Tror vi må slutte å spise. Hverken basilikum, hvitløk eller persille? Dette er det rareste jeg har hørt ;) :p
Klikk for å utvide …

Hehe, ja jeg tror ikke vi skal tro på alt vi hører ;) Merkelig at det skal være dårlig med ingefær feks..
 
Sniker fra august :) Fremmedstoffer, bakterier og virus er det man er redd for. Så; vask grønnsakene, ikke spis eksotiske råvarer, kok, stek, frys eller varmebehandle all mat som ikke er konservert på andre måter (pasteurisering eller røyking) og pass på å spise kjølevarer før de går ut på dato.

Og koffein, alkohol og nikotin da... giftstoffer og dop/legemider generelt.

:D Ellers står man ganske fritt! Det er jo selvsagt lurt å spise sunt, men etterhvert som noen bli kvalme kan det hende du bare orker poteter. Da spiser du poteter heller enn ingenting, sant. :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp