Jeg klarte å gå ned fra 90 til 75 kg med lavkarbo og så startet den dumme jojo slankingen da jeg ble veldig fasinert av Fitness og drømte om å stille selv.
Vel for ikke å trashe Fitness diettene og denne livsstilen så skal jeg si med engang at det fungerte kjempe bra mens jeg holdt på og vekten den gikk nedover. Problemet mitt startet da vi begynte å drømme om barn nr 2 og denne veien viste seg å ikke være så lett for oss. Så derfor etter en god stund fant jeg ut at det å leve av og på, på strenge dietter ikke var helt ideelt som prøver. Men vekten den begynte å gå opp igjen til tross for at jeg spiste sunt og variert.
Jeg begynte å tenke og gruble på årsaken til at jeg på rekord tid gikk fra 67 til 75 kg og sammenhengen ble liggende i det at jeg ikke lenger hadde et kontrollert karbo inntak som tidligere. Så derfor etter litt nærmere Research på lavkarbo ble nåla for et fremtidig kosthold for å fortsette vektnedgangen satt i en lavkarbo livsstil da dette viste seg å være godt for både prøvere, gravide og ammende.
Jeg begynte igjen å slanke meg i sommer, men jeg var så sliten av denne Fitness dietten og treningen som følger og jeg måtte rett og slett å få litt avstand fra det hele, før jeg plutselig en dag kikket meg i speilet igjen og oppdaget at nå var jeg inne på en skummel vei noe vekten bekreftet rett etterpå.
Så langt har jeg holdt på i ca 2 uker og har tatt av fra 79,9 kg til 76,3 kg.
Vel for ikke å trashe Fitness diettene og denne livsstilen så skal jeg si med engang at det fungerte kjempe bra mens jeg holdt på og vekten den gikk nedover. Problemet mitt startet da vi begynte å drømme om barn nr 2 og denne veien viste seg å ikke være så lett for oss. Så derfor etter en god stund fant jeg ut at det å leve av og på, på strenge dietter ikke var helt ideelt som prøver. Men vekten den begynte å gå opp igjen til tross for at jeg spiste sunt og variert.
Jeg begynte å tenke og gruble på årsaken til at jeg på rekord tid gikk fra 67 til 75 kg og sammenhengen ble liggende i det at jeg ikke lenger hadde et kontrollert karbo inntak som tidligere. Så derfor etter litt nærmere Research på lavkarbo ble nåla for et fremtidig kosthold for å fortsette vektnedgangen satt i en lavkarbo livsstil da dette viste seg å være godt for både prøvere, gravide og ammende.
Jeg begynte igjen å slanke meg i sommer, men jeg var så sliten av denne Fitness dietten og treningen som følger og jeg måtte rett og slett å få litt avstand fra det hele, før jeg plutselig en dag kikket meg i speilet igjen og oppdaget at nå var jeg inne på en skummel vei noe vekten bekreftet rett etterpå.
Så langt har jeg holdt på i ca 2 uker og har tatt av fra 79,9 kg til 76,3 kg.
Last edited:
Drømme mål 
Hovedmål 
Del mål 
men her holder jeg værtfall oversikten. Dette er bare rent for moro skyld og for å gi litt ekstra enkelte uker der overskuddet er der eller jeg trenger et ekstra spark i baken 