Lavkarbo og pcos

[Babydrømmen]

Er det noen her med pcos som har testet lavkarbo? Hvordan virkning fikk dere av å legge om kosten? [emoji5] vurdere å starte selv, problemet er bare at jeg blir sykt kvalm, slapp og dårlig av for mye fett. Dette varer 20-30 min fra måltidet er inntatt. Kan jeg redusere fettinntak, eller blir alt bare krøll da? [emoji848][emoji5]

 

[Linni_ønsker_liten]

Er det noen her med pcos som har testet lavkarbo? Hvordan virkning fikk dere av å legge om kosten? [emoji5] vurdere å starte selv, problemet er bare at jeg blir sykt kvalm, slapp og dårlig av for mye fett. Dette varer 20-30 min fra måltidet er inntatt. Kan jeg redusere fettinntak, eller blir alt bare krøll da? [emoji848][emoji5]

Hei. Jeg er begynt på på ketolyse kur denne mandagen som var. Og synes den er helt utrolig og på torsdag hadde jeg allerede gått inn 5 cm i midjen siden mandag.

Der følger med noen vitaminer son skal hjelpe... har pcos jeg også.

 

[*RSB*]

Har pcos og har prøvd lavkarbokosthold og det var ikke noe for meg. Jeg er litt kresen også da. Men har gått ned i vekt med grete roede kosthold, telle kalorier og sunn mat. Vært mer aktiv og ikke nektet meg noe, men begrenset meg heller (f.eks i bursdager). Gikk ned 28 kg med denne metoden og ble spontant gravid for første gang på 7 år, men mistet dessverre og nå holder vi på med prøverør.

 

[Dragen]

Er det noen her med pcos som har testet lavkarbo? Hvordan virkning fikk dere av å legge om kosten? [emoji5] vurdere å starte selv, problemet er bare at jeg blir sykt kvalm, slapp og dårlig av for mye fett. Dette varer 20-30 min fra måltidet er inntatt. Kan jeg redusere fettinntak, eller blir alt bare krøll da? [emoji848][emoji5]

Da bør du sette deg mer inn hva lavakarbo er og hvor mange forskjellige typer det er. Spis lavkarbo, men dropp fettet, da et lavkarbo sunt

 

[Babydrømmen]

Da bør du sette deg mer inn hva lavakarbo er og hvor mange forskjellige typer det er. Spis lavkarbo, men dropp fettet, da et lavkarbo sunt

Har spist lavkarbo tidligere, så vet hva det er det jeg lurer på er om noen har erfaring ang pcos og lavkarbokosJeg er ikke overvektig, 163 og 53-55 kg. Så målet er ikke å gå ned i vekt [emoji5]

 

[Babydrømmen]

Har pcos og har prøvd lavkarbokosthold og det var ikke noe for meg. Jeg er litt kresen også da. Men har gått ned i vekt med grete roede kosthold, telle kalorier og sunn mat. Vært mer aktiv og ikke nektet meg noe, men begrenset meg heller (f.eks i bursdager). Gikk ned 28 kg med denne metoden og ble spontant gravid for første gang på 7 år, men mistet dessverre og nå holder vi på med prøverør.

Måle mitt er ikke å gå ned i vekt da jeg ikke er overvektig, 163 og 53-55 kg lurer bare på om noen har erfaring med lavkarbokost og pcos

Trist å høre at du mistet :-( ønsker dere masse lykke til med prøverør [emoji5][emoji173]️ blir samme på oss om det ikke sitter en spire før sommeren.

 

[Goldenticket]

Ble gravid etter ca 1 mnd med lavkarbo og trening hver dag. Men mistet spiren tidlig. Sånn rundt 5+4 en plass. Etter det har jeg ikke fått hentet inn motivasjon til å starte på lavkarbo igjen. Men burde absolutt ha begynt igjen.

 

[Linni_ønsker_liten]

Ble gravid etter ca 1 mnd med lavkarbo og trening hver dag. Men mistet spiren tidlig. Sånn rundt 5+4 en plass. Etter det har jeg ikke fått hentet inn motivasjon til å starte på lavkarbo igjen. Men burde absolutt ha begynt igjen.

Det gjør absolutt noe positivt med syklusen på lavkarbo. Gikk ned 5,5 kg på de første 2 ukene men har ikke veid meg siste uka.

Så synd du mistet[emoji24]. Får prøve det beste du kan for å finne styrke til å fortsette[emoji173]