Kosttilskudd etter 1. trimester

[KVH]

Vet det allerede var en tråd om dette, men finner den plutselig ikke og spør derfor igjen[emoji28]

Noen som tar Nyco Plus sin mammapakke? Jeg sjekket litt på nett og fant en hvor det stod «mamma» og var fra 2-3 trimester. Da jeg kom i butikken sto bare denne pakken i hyllen, hvor det står at det er for nybakte mødre og under amming[emoji51]
Noen med erfaringer? Kan jeg ta denne pakken jeg kjøpte eller burde jeg gå til innkjøp av noe annet?

 

[Totlaaa]

Vet det allerede var en tråd om dette, men finner den plutselig ikke og spør derfor igjen[emoji28]

Noen som tar Nyco Plus sin mammapakke? Jeg sjekket litt på nett og fant en hvor det stod «mamma» og var fra 2-3 trimester. Da jeg kom i butikken sto bare denne pakken i hyllen, hvor det står at det er for nybakte mødre og under amming[emoji51]
Noen med erfaringer? Kan jeg ta denne pakken jeg kjøpte eller burde jeg gå til innkjøp av noe annet?

Vis vedlegget 270048

Jeg kjøpte mest sannsynlig den siste pakken av den det stod fra 2-3 trimester, og når jeg skulle kjøpe påfyll (2 pakker om gangen) var den ene pakken 2-3 trimester og den andre pakken som du viste bilde av. Jeg sjekket da innholdet i pakken, og den eneste forskjellen på innholdet er at folat(folsyre) er 400 på den mamma pakken mens på den 2-3 trimester og etter så er folsyre på 200 [emoji5] så jeg bruker den som du har avbildet [emoji1360]

 

[KVH]

Jeg kjøpte mest sannsynlig den siste pakken av den det stod fra 2-3 trimester, og når jeg skulle kjøpe påfyll (2 pakker om gangen) var den ene pakken 2-3 trimester og den andre pakken som du viste bilde av. Jeg sjekket da innholdet i pakken, og den eneste forskjellen på innholdet er at folat(folsyre) er 400 på den mamma pakken mens på den 2-3 trimester og etter så er folsyre på 200 [emoji5] så jeg bruker den som du har avbildet [emoji1360]

Aah skjønner! Takk for svar[emoji5]

 

[trina]

Jeg bruker denne, og ble anbefalt denne av jordmor

 

[Januarmammaen]

Kjøpte selv på sunnkost, kan se hva den heter i morgen. Var også på apoteket og så de her gravidvitaminene. 4 tabeletter hver dag..... [emoji855] og pakken varer i fire uker. Kjente jeg ikke gadd det rett å slett.
Så gikk på sunnkost, fant noe økologisk? Med god hjelp og stod to tabeletter hver dag men betjeningen sa jeg egentlig bare trengte å ta 1 da ble jeg glad! Var billigere også og pakken varte mye lengre [emoji4]

 

[:)Solsikke:)]

Bruker vanlig omega 3 (møllers), multivitaminer, tranebær (har akkurat behandlet uvi og hater pencelinen vi kan bruke som gravide blir dårlig av den), og folsyre...

 

[Blåfugl]

Bruker vanlig omega 3 (møllers), multivitaminer, tranebær (har akkurat behandlet uvi og hater pencelinen vi kan bruke som gravide blir dårlig av den), og folsyre...

Bruker akkurat det samme som deg, utenom tranebær! Heldigvis sluppet uvi. Og så har jeg nettopp begynt å ta jern pga lavt ferritin. Bruker Aminojern fra helsekost, siden det skal være lettere for kroppen å ta opp, samt ikke skal gi hard mage.

 

[Lillespire2019]

Tar Omega 3 og multivitamin foreløpig, trenger sikkert mer jern da jeg sliter med mangel til tider. Prøvde en pakke med vitaminer for gravide, men pillene var så store at jeg ikke fikk de ned

 

[Blåfugl]

Tar Omega 3 og multivitamin foreløpig, trenger sikkert mer jern da jeg sliter med mangel til tider. Prøvde en pakke med vitaminer for gravide, men pillene var så store at jeg ikke fikk de ned

Tok du blodprøve og sjekka for jernstatus (serumferritin) tidlig i svangerskapet? Fastlegen fortalte meg ved første kontroll at det er nye retningslinjer nå som sier at det bør sjekkes før uke 15, og at man bør ta tilskudd fra uke 18-20 hvis under 70 µg/L. Jeg må ta 60 mg jern per dag. Fant info om det på Helsedirektoratets nettsider, men klarte ikke lenke direkte til der det stod om det. Fikk klippet det ut, og det stod følgende:

Gravide bør i første trimester få tilbud om måling av serumferritin for vurdering av jernstatus. Ut i fra måleresultatene bør følgende råd gis:

• Serumferritin over 70 µg/L: Tilskudd ikke nødvendig
• Serumferritin 30–70 µg/L: Tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet
• Serumferritin under 30 µg/L: Tilskudd av 60 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet.

Serumferritin måles før utgangen av uke 15.

I fravær av serumferritinmåling anbefales alle gravide tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet.

 

[lillemaur]

Tok du blodprøve og sjekka for jernstatus (serumferritin) tidlig i svangerskapet? Fastlegen fortalte meg ved første kontroll at det er nye retningslinjer nå som sier at det bør sjekkes før uke 15, og at man bør ta tilskudd fra uke 18-20 hvis under 70 µg/L. Jeg må ta 60 mg jern per dag. Fant info om det på Helsedirektoratets nettsider, men klarte ikke lenke direkte til der det stod om det. Fikk klippet det ut, og det stod følgende:

Gravide bør i første trimester få tilbud om måling av serumferritin for vurdering av jernstatus. Ut i fra måleresultatene bør følgende råd gis:

• Serumferritin over 70 µg/L: Tilskudd ikke nødvendig
• Serumferritin 30–70 µg/L: Tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet
• Serumferritin under 30 µg/L: Tilskudd av 60 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet.

Serumferritin måles før utgangen av uke 15.

I fravær av serumferritinmåling anbefales alle gravide tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet.

Jeg fikk beskjed om å ta 60 mg, men kun i uke 18-20, og min var lavere enn 30 ug/l. Tror jeg fortsetter å ta annenhver dag etter uke 20. Man mister visstnok litt mer blod under en tvillingfødsel, så da er det jo greit å ha litt å gå på.

 

[Blåfugl]

Jeg fikk beskjed om å ta 60 mg, men kun i uke 18-20, og min var lavere enn 30 ug/l. Tror jeg fortsetter å ta annenhver dag etter uke 20. Man mister visstnok litt mer blod under en tvillingfødsel, så da er det jo greit å ha litt å gå på.

Kanskje legen din hadde misforstått de nye retningslinjene? De sier jo klart at man skal ta det ut svangerskapet, så ville også gjort det hvis jeg var deg

Edit: Og så ville jeg tatt hver dag, ikke annenhver.

 

[lillemaur]

Kanskje legen din hadde misforstått de nye retningslinjene? De sier jo klart at man skal ta det ut svangerskapet, så ville også gjort det hvis jeg var deg

Edit: Og så ville jeg tatt hver dag, ikke annenhver.

Det var en jordmor som sa det til meg, men ja det kan jo være at hun har misforstått. Glemte å si at jeg tar 100 mg nå, derfor tenkte jeg annenhver dag. [emoji85]

 

[Lillespire2019]

Tok du blodprøve og sjekka for jernstatus (serumferritin) tidlig i svangerskapet? Fastlegen fortalte meg ved første kontroll at det er nye retningslinjer nå som sier at det bør sjekkes før uke 15, og at man bør ta tilskudd fra uke 18-20 hvis under 70 µg/L. Jeg må ta 60 mg jern per dag. Fant info om det på Helsedirektoratets nettsider, men klarte ikke lenke direkte til der det stod om det. Fikk klippet det ut, og det stod følgende:

Gravide bør i første trimester få tilbud om måling av serumferritin for vurdering av jernstatus. Ut i fra måleresultatene bør følgende råd gis:

• Serumferritin over 70 µg/L: Tilskudd ikke nødvendig
• Serumferritin 30–70 µg/L: Tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet
• Serumferritin under 30 µg/L: Tilskudd av 60 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet.

Serumferritin måles før utgangen av uke 15.

I fravær av serumferritinmåling anbefales alle gravide tilskudd av 40 mg jern per dag fra uke 18–20 og ut svangerskapet.

Takk for informasjon! Fastlegen min sa ikke noe om dette på første kontroll.. Tok blodprøver, men fikk beskjed om at alt så fint ut. Får spørre på neste legetime

 

[Blåfugl]

Takk for informasjon! Fastlegen min sa ikke noe om dette på første kontroll.. Tok blodprøver, men fikk beskjed om at alt så fint ut. Får spørre på neste legetime

Fastlegen min hadde tilfeldigvis vært på kurs dagen før jeg var der. Ikke sikkert jeg hadde fått beskjed hvis ikke...