Knipeøvelser

[FrkBeis]

Er dere damer flinke med å gjøre knipeøvelser ? Kniper for harde livet ivertfall hver gang jeg er på toalettet å tisser da det er lettere å kjenne at jeg gjør det riktig ; men prøver å knipe sånn jevnt hele dagen også ...

 

[Jolanda]

Ja, jeg prøver å huske det så ofte som mulig

 

[~Ønskebarn17&19]

Prøver å huske det under ammingene. Merker når jeg tisser at jeg klarer ikke holde igjen er fortsatt litt hoven ved stingene.. vet ikke om det har så mye å si men. Tør iallefall ikke ha sex før jeg greier holde meg for å tisse!

 

[AnneS]

Jeg er nok litt slurvete, men visse ting minner meg på det

 

[makko86]

Jeg er drittdårlig!
Men, man skal vist holde, og dra opp, sant?

 

[FrkBeis]

Jeg er drittdårlig!
Men, man skal vist holde, og dra opp, sant?

Ja, ivertfall det jeg prøver på

 

[FrkBeis]

Prøver å huske det under ammingene. Merker når jeg tisser at jeg klarer ikke holde igjen er fortsatt litt hoven ved stingene.. vet ikke om det har så mye å si men. Tør iallefall ikke ha sex før jeg greier holde meg for å tisse!

Av og til klarer jeg å holde igjen og noen ganger renner det litt .. Tørr heller ikke ha før jeg klarer ordentlig å holde tisset igjen

 

[Therese.]

Er alt for dårlig til det! Men har blitt skikkelig forkjøla så blir mint på det omtrent hver gang når jeg hoster jeg har hørt at en ikke bør klippe
Når en er på do,
Noen som vet om det stemmer?

 

[AnneS]

Er alt for dårlig til det! Men har blitt skikkelig forkjøla så blir mint på det omtrent hver gang når jeg hoster jeg har hørt at en ikke bør klippe
Når en er på do,
Noen som vet om det stemmer?

Fysioterapeuten som var på helsestasjonen sa at man ikke burde gjøre det hver gang man var på do, men at man godt kunne gjøre det av og til for å være sikker på at man kniper riktig

 

[Lizz83]

Ja, og føler i grunn jeg har ganske god kontroll på blæra

 

[Mia_mini]

50 knip hver natt før jeg sovner.
Ellers husker jeg det aldri på dagtid

 

[Polying]

Nei, jeg gjør det ikke nok. Noen ganger når jeg kommer på det, men det er alt.

Er forresten ikke anbefalt å gjøre knipeøvelser mens man tisser. Man kan gjøre det for å identifisere musklene det er snakk om, men ikke gjøre det til en vane.

 

[~Ønskebarn17&19]

Av og til klarer jeg å holde igjen og noen ganger renner det litt .. Tørr heller ikke ha før jeg klarer ordentlig å holde tisset igjen

Godt jeg ikke er alene om det. Ser liksom for meg at jeg er slakk inntil jeg har kontroll på det ...

 

[FrkBeis]

Nei, jeg gjør det ikke nok. Noen ganger når jeg kommer på det, men det er alt.

Er forresten ikke anbefalt å gjøre knipeøvelser mens man tisser. Man kan gjøre det for å identifisere musklene det er snakk om, men ikke gjøre det til en vane.

Åhhh, får prøve å heller gjør det utenom tissingen

 

[FrkBeis]

50 knip hver natt før jeg sovner.
Ellers husker jeg det aldri på dagtid

Smart

 

[FrkBeis]

Er alt for dårlig til det! Men har blitt skikkelig forkjøla så blir mint på det omtrent hver gang når jeg hoster jeg har hørt at en ikke bør klippe
Når en er på do,
Noen som vet om det stemmer?

På barsel sa jordmødrene at det kunne gjøres Men få la være å gjøre det .. Bare rart at det skal være så forskjellige råd

 

[~Ønskebarn17&19]

Nei, jeg gjør det ikke nok. Noen ganger når jeg kommer på det, men det er alt.

Er forresten ikke anbefalt å gjøre knipeøvelser mens man tisser. Man kan gjøre det for å identifisere musklene det er snakk om, men ikke gjøre det til en vane.

Hvorfor er ikke det anbefalt ?

 

[FrkBeis]

Hvorfor er ikke det anbefalt ?

Spurte helsesøster i går og det var visst pga fare for urinveisinfeksjon. Når man stadig stoppet strålen så ville det bli liggende litt urin igjen og det kunne gi grobunn til bakterier osv ​

 

[~Ønskebarn17&19]

Spurte helsesøster i går og det var visst pga fare for urinveisinfeksjon. Når man stadig stoppet strålen så ville det bli liggende litt urin igjen og det kunne gi grobunn til bakterier osv ​

Ah, okei det er jo ganske logisk. Men om en gjør det feks 1 gang til dagen så skulle det være innafor da

 

[FrkBeis]

Ah, okei det er jo ganske logisk. Men om en gjør det feks 1 gang til dagen så skulle det være innafor da

Ja, vil tro det