Hypnosefødsel eller lignende?

frupingvin

Elsker forumet
Sensommerbarna 2019
MayDay2021
Noen som har prøvd en form for "alternativ fødselmetode"? Jeg vil føde mest mulig naturlig da jeg har angst for sprøyter, blod og alt som har med sykehus å gjøre og har lest litt om hypnosefødsel, men vet ikkje engang om det et eksisterer i Norge:)
 
Jordmor på sykehuset anbefalte det, men da som i at jeg øvne selv. Jeg endte opp med å meditere under fødselen, og hadde veldig god effekt av det :) Anbefales på det varmeste :)
 
Jordmor på sykehuset anbefalte det, men da som i at jeg øvne selv. Jeg endte opp med å meditere under fødselen, og hadde veldig god effekt av det :) Anbefales på det varmeste :)

Det hørtes ut som noe jeg burde prøve ut:) Har du noe tips å dele? Øvde du bare på vanlig meditasjon før fødsel?
 
Det hørtes ut som noe jeg burde prøve ut:) Har du noe tips å dele? Øvde du bare på vanlig meditasjon før fødsel?

Var mange uker med øving. Jeg skaffet meg en bok, og gjorde øvelser fra den. Det handler om å forstå reaksjonene i kroppen, og å vite kjemien bak det hele slik at du forstår viktigheten av å være rolig og positiv. Det handler om å visualisere det du ønsker, og å lære seg å stole på at kroppen klarer jobben. For mange er redde for å føde fordi vi får høre så mange skrekkhistorier, slik at vi helt har glemt å jobbe med kroppen.
Under min første fødsel kom jeg inn med full panikk, men bare 1-2 cm åpning. Det var en helt forferdelig fødsel.
Andre gang ble jeg satt igang, og meditering fikk meg til 6 cm uten smertestillende. Jeg måtte da ha epidural, men jeg reagerer svært negativt på den typen smerter til vanlig (for meg ligner det på mens-smerter, og det har jeg mange negative opplevelser med). I tillegg dyttet de rundt på meg og sjekket åpning og kledde av meg og gudene vet hva mer, så det ble temmelig vanskelig å meditere etter hvert. Jeg hadde ikke fått gi dem fødebrevet mitt, og der sto det jo om meditering og hvordan jeg ville bli behandlet.
Uansett så takker jeg mediteringen for at jeg fikk en god fødsel :)

Jeg kjøpte meg en bok på engelsk, siden min mann er engelsk. Så da kunne han lese den delen som er for fødselspartneren. Det finnes flere bøker skrevet av ulike personer.

Da jeg øvde på forhånd så så jeg for meg rier, og jobbet med å sette dem i sammenheng med noe positivt. For de har jo en funksjon, de er ikke unødvendig smerte. Kroppen er fantastisk, og jeg jobbet med den istedenfor å stikke av :)
 
Var mange uker med øving. Jeg skaffet meg en bok, og gjorde øvelser fra den. Det handler om å forstå reaksjonene i kroppen, og å vite kjemien bak det hele slik at du forstår viktigheten av å være rolig og positiv. Det handler om å visualisere det du ønsker, og å lære seg å stole på at kroppen klarer jobben. For mange er redde for å føde fordi vi får høre så mange skrekkhistorier, slik at vi helt har glemt å jobbe med kroppen.
Under min første fødsel kom jeg inn med full panikk, men bare 1-2 cm åpning. Det var en helt forferdelig fødsel.
Andre gang ble jeg satt igang, og meditering fikk meg til 6 cm uten smertestillende. Jeg måtte da ha epidural, men jeg reagerer svært negativt på den typen smerter til vanlig (for meg ligner det på mens-smerter, og det har jeg mange negative opplevelser med). I tillegg dyttet de rundt på meg og sjekket åpning og kledde av meg og gudene vet hva mer, så det ble temmelig vanskelig å meditere etter hvert. Jeg hadde ikke fått gi dem fødebrevet mitt, og der sto det jo om meditering og hvordan jeg ville bli behandlet.
Uansett så takker jeg mediteringen for at jeg fikk en god fødsel :)

Jeg kjøpte meg en bok på engelsk, siden min mann er engelsk. Så da kunne han lese den delen som er for fødselspartneren. Det finnes flere bøker skrevet av ulike personer.

Da jeg øvde på forhånd så så jeg for meg rier, og jobbet med å sette dem i sammenheng med noe positivt. For de har jo en funksjon, de er ikke unødvendig smerte. Kroppen er fantastisk, og jeg jobbet med den istedenfor å stikke av :)

Så fantastisk å høre♡ Dette skal jeg lese mer om. Tusen takk for utfyllende svar:)
 
Hypnosefødsel? Det har jeg aldri hørt om... Må garantert google meg opp på det :laughing002

Men jeg har erfaringer med "naturlig" fødsel uten smertestillende, da. Har født "naturlig" tre ganger, andremann i vannfødsel :)

Folk har ofte sagt at jeg har vært sååå tøff som har klart det tre ganger uten smertestillende.. Sannheten er egentlig det omvendte, for jeg er ei lita pingle som er livredd for medisiner :p Liker ikke å få sprøytet ting inn i kroppen min, rett og slett. For meg var det viktig å jobbe med kroppen, fokusere på pusten og forholde meg så rolig som mulig. Kroppen visste hva den trengte å gjøre.

Men dette med hypnosefødsel må jeg jaggu finne ut av!! :laughing002
 
Hypnosefødsel? Det har jeg aldri hørt om... Må garantert google meg opp på det :laughing002

Men jeg har erfaringer med "naturlig" fødsel uten smertestillende, da. Har født "naturlig" tre ganger, andremann i vannfødsel :)

Folk har ofte sagt at jeg har vært sååå tøff som har klart det tre ganger uten smertestillende.. Sannheten er egentlig det omvendte, for jeg er ei lita pingle som er livredd for medisiner :p Liker ikke å få sprøytet ting inn i kroppen min, rett og slett. For meg var det viktig å jobbe med kroppen, fokusere på pusten og forholde meg så rolig som mulig. Kroppen visste hva den trengte å gjøre.

Men dette med hypnosefødsel må jeg jaggu finne ut av!! :laughing002

Samme her! Medisiner, sprøyter og alt sånt gjør meg livredd:hungover: I tillegg har jeg veldig troen på at kvinnekroppen klarer mer enn man skulle tro, så vil , så langt det går, føde naturlig. Derfor har jeg lest litt om hypnosefødsel og det høres jo helt fantastisk ut:D Men å meditere seg gjennom riene som Sylvanas tipset om appellerer også, så jeg får begynne å øve:)

Hvordan likte du vannfødselen? Det er også noe jeg har tenkt på.
 
Samme her! Medisiner, sprøyter og alt sånt gjør meg livredd:hungover: I tillegg har jeg veldig troen på at kvinnekroppen klarer mer enn man skulle tro, så vil , så langt det går, føde naturlig. Derfor har jeg lest litt om hypnosefødsel og det høres jo helt fantastisk ut:D Men å meditere seg gjennom riene som Sylvanas tipset om appellerer også, så jeg får begynne å øve:)

Hvordan likte du vannfødselen? Det er også noe jeg har tenkt på.

Aldri hørt om hypnosefødsel før, høres veldig spesielt ut når man bare leser navnet :p Men skal lese meg litt opp om det!

Vannfødsel var fantastisk! Man er ganske "tung" under fødsel, men blir vektløs i vannet. Vannet fungerte også mot smertene synes jeg :) Vannfødselen min var nok den fineste fødselen!
 
Back
Topp