Hvor mange kviler har deres små på dagen?

[Namia]

Her står vi opp ca 07.30

1. Hvil

Fra ca 09-10.30

2. Hvil

Fra ca 13.00 til 15.30-16.00

Legger seg for kvelden kl 19.00

Står vi opp tidligere (slik som i dag), tar han gjerne hvilene litt før. Da sniker vi inn en ekstra powernap før kl 16.00.

Hvordan er det hos dere?

 

[rødkopp]

Sover som regel kortere strekk enn din så blir 3-4 dupper med 1,5-2 timers våkentid imellom. Prøver å få til at duppene blir så det passer med legging ca kl 19.

 

[Irith]

3-4 dupper. Alt fra 20 minutter til en time.

Legger seg mellom 19 og 20, og er oppe ca 7 om morgenen.

 

[Tigerlilje]

Vi står opp mellom 07 og 08. Hun pleier å ha tre hviler i løpet av dagen: to som varer fra 1-2,5 timer og den siste er som regel en kort dupp på ca 30 min. Hun legger seg kl 19.

 

[Jeanymoen]

Vi står opp 08.30-09.00 ca hver dag.hun har 2-3 lurer på dagen. Noen ganger varer de 10 min, og noen ganger 2-3 timer, men hun har som regel alltid en litt lang. Sovner før 19.00 hver dag

 

[endelig_vår_tur]

Her har hun 1,5-2 timers våkent og dupper på ca 1 time. Legger seg for natten ca kl 20 og sover gjennom hele natten. Våkner 6.00-7.30. En sjelden gang våkner hun før kl 06, får da mat og kan fint sove 3-5 timer videre så lenge hun legges i seng på soverommet