Hva har du i smoothien? :)

Jeg er så kjip at jeg kjøper smoothi blandinger på rema 1000 :hilarious:
 
Ferdig blanding
3 gode ss cottage cheese
3 ss havregryn
Godt med sitronsaft
Passe med juice og vann

Hver morgen i over et år nå :hungry:
 
Frossen frukt og bær, yoghurt (hvis jeg får tak i kokosyoghurt er det min favoritt), juice (ananas helst). og noen ganger vanilje proteinpulver.
 
Pleier å lage sånn ca denne:
1-1,5 (fryst) banan
et par håndfuller fryste bær (stort sett jordbær eller bringebær)
et par håndfuller fryst frukt/smoothieblanding fra Rema 1000, eventuelt ferske pærer/epler/nektariner/plommer/kiwi om jeg har noen som begynner å bli overmodne
fyller på med et par dl eplejuice fra kartong for å få det litt flytende dersom alle de andre ingrediensene var fryst på forhånd

Det blir nok til meg og barnet, to ganske store posjoner.
 
Frosne bringebær (mange)
Saften av 1 lime
Revet fersk ingefær
Vann
Proteinpulver
 
Jo! :) jeg bruker ferdige blandinger, typisk til eldorado med bringebær, jordbær og banan eller den med grønnkål, mandarin, banan og ingefær. Kjempegodt!!

Ah :) flink du er som lager smoothie vær dag.. det er så godt også!! Burde begynt med det :)
 
Har landet på en løsning ungene liker. Det er ikke for å være sunn da

Joghurt, helst vanilje
Biola
Banan, frossen eller overmoden
Bær fra fryseren. Har stort sett blåbær, jordbær og bringebær så de får velge.

Evt havregryn Og eller et egg dersom det skal mette litt mer.
 
Brokkoli og spinat + div frukt og bær
Lillemor har det samme + melk, yougert naturell og havregryn
 
Tenker ofte når jeg lager smoothie: 1-2 frukt, 1 bær + 1-2 grønnsaker.Fryst spinat, gullerot eller avocado er mine favoritt grønnsker i smoothien <3
 
Blåbær Biola, banan, cottage cheese, blåbær og bringebær :)
 
Som regel jordbær, banan, en ss havregryn, en skvett med juice og vann. Må bli litt mer kreativ ser jeg :p
 
Back
Topp