Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Gro Nylander beskriver en god metode i boken sin "Mamma for første gang", skal se om jeg kan ta et bilde av metoden etterpå. Men i korte trekk går det ut på stå på alle fire i 20 minutters tid med stussen i været så hemoroidene får drenert seg mest mulig, gjerne mens du kjøler dem med is, før du dytter dem inn igjen.De er utvendig og jeg har ikke fått ut noe enda
Men presse de inn igjen, grøss og gru.
Bør vel prøve så de ikke blir værre, for dette er ike godt. Føler de blir større når jeg står og går.
Gro Nylander beskriver en god metode i boken sin "Mamma for første gang", skal se om jeg kan ta et bilde av metoden etterpå. Men i korte trekk går det ut på stå på alle fire i 20 minutters tid med stussen i været så hemoroidene får drenert seg mest mulig, gjerne mens du kjøler dem med is, før du dytter dem inn igjen.
Skjønner veldig godt at det ikke frister, men det blir mye mindre smertefult når du får dem inn Og som sagt, gjør det du kan for å få avføringen regelmessig og myk.
Edit: her er Nylander sine tips, hentet fra boken hennes "Mamma for første gang"
Råd mot ømme, ytre hemorider:
* Nedkjøling får dem til å skrumpe
* Salve og stikkpiller kan lindre noe
* en skikkelig kur kan gjøre underverker: Stumpen i været. legg på en pose med knust is. pass på at det ikke blir for kaldt, ha en klut/kompress mellom ispose og hud. Dytt hemoridene innenfor lukkemuskelen etter ca 20 minutter - og hold dem der.
* sitt minst mulig - det er bedre å gå, stå, ligge.
* plei fordøyelsen med grønt, grovt, surmelk og linfrø.
* unngå hard trykking på do - vent på tarmens signaler.
Jeg bet meg merke i dette da jeg leste boken, vært plaget med det før (men aldri utenpå), så er forberedt på at det skjer haha! Fryktelig smertefult! Paracet en time før kan hjelpe litt og lykke til, håper det hjelper deg!Tusen hjertelig takk.
Nå tar jeg imot alt av råd, prøver på å trykke de inn igjen i morgen, alt er så mye værre når man er trøtt og sliten vet dere
Jeg bet meg merke i dette da jeg leste boken, vært plaget med det før (men aldri utenpå), så er forberedt på at det skjer haha! Fryktelig smertefult! Paracet en time før kan hjelpe litt og lykke til, håper det hjelper deg!
Og gratulerer så mye med lille jenta forresten
Husker jeg hadde det sist, så føler med deg! Ser at du allerede har fått mange gode råd, og det er bra nå som du har fått salve, prøv å dytt dem inn før du tar på salve, evt rett etterpå. Min erfaring er at de krymper fortere da Lykke til!Fått noen stikkpiller som skal avkjøle pluss salve, så håper dette virker.
Jeg fikk også problemer med hemorider etter fødsel. Smurte på noe krem som jeg fikk på sykehuset, men det som faktisk hjalp, etter råd fra jordmor, var omslag med honning
Omslag som i klut med honning trykkt oppi? :O