Folat og andre kosttilskudd

Tar den som heter gravid, som har alt man trenger 1 mnd før graviditet t.o.m til andre trimester. Så skal jeg bytte til de som heter mamma fra andre trimester og ut. Dyrt, men de har folat, omega og egentlig alt man trenger. :happy:
 
Folat, også har jeg en boks som heter kvinne i tillegg som inneholder en hel haug :)
 
Jeg tar folat og macapulver. Skal kjøpe tran med sitronsmak og ingen ettersmak snart!!
 
Akkurat nå tar jeg bare høydose d-vitamin, samt høydose jern. Fikk påvist mangel rett før sommeren. Har helt glemt folat, må huske å stikke innom apoteket i morgen.
 
Folat, D-vitamin, C-vitamin og omega 3 olje [emoji4]
 
Back
Topp