Skravletråd

[her er jeg]

I dag har jeg bare trasket rundt i byen det ble ca 10 000 skritt
Jeg har slitt veldig med at jeg ble så innmari sliten etter å ha vært fysisk aktiv, men nå har jeg endret medisinene og formen er mye, mye bedre

 

[Musemor med tre søte små]

Ligger langt etter for å klare 30.000 i dag også

 

[RonjaR]

Skal til mamma og en frilufts familiegudstjeneste med grilling og leker for barna etterpå.
Kan godt hende det blir en del skritt av det, men kan like gjerne hende det blir en del stille sittende

Håper du har hatt en koselig dag![emoji1]

 

[RonjaR]

Er spesielt fornøyd med antall intensitetminutter og antall etasjer

Du er flink![emoji1] ikke rart du ser gode resultater på kropp og utholdenhet!

 

[RonjaR]

I dag har jeg bare trasket rundt i byen det ble ca 10 000 skritt
Jeg har slitt veldig med at jeg ble så innmari sliten etter å ha vært fysisk aktiv, men nå har jeg endret medisinene og formen er mye, mye bedre

Så flott å høre[emoji1]

 

[her er jeg]

Så flott å høre[emoji1]

Jeg skulle jo aldri ha skrevet dette i dag har jeg hatt en sovedag

 

[Musemor med tre søte små]

Håper du har hatt en koselig dag![emoji1]

Hatt det veldig koselig, men "angrer" litt.
Litt for mye å spise til lunsj og veiing i morgen.
Håper liksom på nedgang denne uken, har ikke hatt det på 3 uker.
Trening i kveld da så håper på å rette opp noe da

 

[RonjaR]

Ligger langt etter for å klare 30.000 i dag også

Ville vært rart om du klarte det hver dag![emoji14]

 

[RonjaR]

Jeg skulle jo aldri ha skrevet dette i dag har jeg hatt en sovedag

Uff da[emoji20] håper formen er bedre i morgen!

 

[RonjaR]

Hatt det veldig koselig, men "angrer" litt.
Litt for mye å spise til lunsj og veiing i morgen.
Håper liksom på nedgang denne uken, har ikke hatt det på 3 uker.
Trening i kveld da så håper på å rette opp noe da

Krysser fingre for fin vekt[emoji4] jeg har troen!

 

[Musemor med tre søte små]

Ville vært rart om du klarte det hver dag![emoji14]

Er rett over 25.000 i dag

 

[Musemor med tre søte små]

Krysser fingre for fin vekt[emoji4] jeg har troen!

Det føles veldig riktig ut, så gjør det jeg også

 

[Musemor med tre søte små]

Da har det endelig løsnet her.
-2,0 kg denne uken

 

[RonjaR]

Er rett over 25.000 i dag

Bøyer meg i støvet![emoji1]

 

[RonjaR]

Da har det endelig løsnet her.
-2,0 kg denne uken

Wow!![emoji1][emoji1] sinnsykt bra! Klapp på skuldra til deg![emoji1]

 

[Musemor med tre søte små]

Wow!![emoji1][emoji1] sinnsykt bra! Klapp på skuldra til deg![emoji1]

Siden det er så mye på en uke mistenker jeg at en del av det jeg gikk opp bare var vann

Og helst klapp et annet sted enn skuldra, der er jeg veldig solbrent [emoji14]

 

[RonjaR]

Siden det er så mye på en uke mistenker jeg at en del av det jeg gikk opp bare var vann

Og helst klapp et annet sted enn skuldra, der er jeg veldig solbrent [emoji14]

Kan virke som vann da ja[emoji2]
Hehe, skal ikke klappe så hardt![emoji12] god bedring!

 

[Musemor med tre søte små]

Er veldig fornøyd med 31.544 skritt i dag

 

[Pusern]

Da har det endelig løsnet her.
-2,0 kg denne uken

Så bra - Grattis

 

[RonjaR]

Er veldig fornøyd med 31.544 skritt i dag

Du er rå på skritt!![emoji1][emoji2]