Hemofer

Mator

Forumet er livet
Assistert-jentene
Novembergull 2017
Novemberlykke 2020
Hei!

Jeg har i dag kjøpt en pakke med Hemofer i Sverige, etter tips fra en bekjent og krav til jern fra legen om lav blodprosent. På pakken står det at gravide skal ta 3-4 tabletter om dagen, stemmer det? Synes det høres fryktelig mye ut?
 
Hei!
I Hemofer er det 9mg jern per tablett, tar du 3-4 tabletter daglig blir dette totalt 27-36mg per dag. Hemofer inneholder hemjern som er litt lettere for kroppen å ta opp en f.eks. jern fra høydosejern som Duroferon og Ferro-Retard. Mange gravide som har lave jernnivåer får ofte anbefalt høydosejern for å bygge opp jernlageret sitt. Høydosejern inneholder 100mg per tablett.
Du kan derfor trygt ta den doseringen av Hemofer når du er gravid.

Jern kan føre til at du blir hard i magen, et godt tips er å få i seg rikelig med væske for å forebygge dette.
 
Back
Topp