Hei medslankere
Som sekretær for sydenfarer og leder mammahjertet informerer jeg om følgende:
Dette er den siste ”vanlige” uka i slankekrigen. Den med dårligst nedgang på det tapende laget går ut som vanlig, pluss eventuelt de som trekker seg/ ikke leverer vekt.
Fra og med neste uke slår vi sammen lagene til to lag, og det går ut to stk. fra det dårligste laget hver uke. Når et av lagene har 3-4 personer igjen kutter vi ut lag, og kjører individuelt resten av krigen (de nye lagene blir publisert i morgen etter veiingen). Når vi kommer til individuelt så får to fra wildcard mulighet til å komme inn igjen, den med mest nedgang, og den som har trent mest fra og med sammenslåingen til individuelt. Det blir fremdeles to som går ut hver uke, men vi skal ha 3 stk i finale, så hvis det ender med 4 stk er det bare en som går ut den uka. I finaleuka er det tre stk, den som totalt har gått ned mest av disse vinner krigen. Vi ønsker i tillegg å motivere til mye trening derfor vil den av finalistene som har trent mest fra og med neste uke, også være en vinner.
Som en bonus vil den som har trent mest, og den som har gått ned mest av de ”hjemsendte” deltakerne, også vinne en pris;-) Premiene er heder og ære, og en flottere kropp!
Dere må derfor fra og med neste uke registrere antall trente minutter i den nye felles veietråden for resten av krigen. Dere må gjerne oppdatere totalen etterhvert som ukene går. (dette er frivillig, men skal man vinne på treningsgrunnlag må man selvsagt registrere) Når man går ut beholder man treningsminuttene og tar de med seg inn i wildcard.
Mye informasjon, så bare spør oss om dere lurer på noe.
Lykke til videre i krigen.
Hilsen
Mammahjertet, MTDC og Krica.
Som sekretær for sydenfarer og leder mammahjertet informerer jeg om følgende:
Dette er den siste ”vanlige” uka i slankekrigen. Den med dårligst nedgang på det tapende laget går ut som vanlig, pluss eventuelt de som trekker seg/ ikke leverer vekt.
Fra og med neste uke slår vi sammen lagene til to lag, og det går ut to stk. fra det dårligste laget hver uke. Når et av lagene har 3-4 personer igjen kutter vi ut lag, og kjører individuelt resten av krigen (de nye lagene blir publisert i morgen etter veiingen). Når vi kommer til individuelt så får to fra wildcard mulighet til å komme inn igjen, den med mest nedgang, og den som har trent mest fra og med sammenslåingen til individuelt. Det blir fremdeles to som går ut hver uke, men vi skal ha 3 stk i finale, så hvis det ender med 4 stk er det bare en som går ut den uka. I finaleuka er det tre stk, den som totalt har gått ned mest av disse vinner krigen. Vi ønsker i tillegg å motivere til mye trening derfor vil den av finalistene som har trent mest fra og med neste uke, også være en vinner.
Som en bonus vil den som har trent mest, og den som har gått ned mest av de ”hjemsendte” deltakerne, også vinne en pris;-) Premiene er heder og ære, og en flottere kropp!
Dere må derfor fra og med neste uke registrere antall trente minutter i den nye felles veietråden for resten av krigen. Dere må gjerne oppdatere totalen etterhvert som ukene går. (dette er frivillig, men skal man vinne på treningsgrunnlag må man selvsagt registrere) Når man går ut beholder man treningsminuttene og tar de med seg inn i wildcard.
Mye informasjon, så bare spør oss om dere lurer på noe.
Lykke til videre i krigen.
Hilsen
Mammahjertet, MTDC og Krica.
